15 frasa yang tidak bernilai bercakap tentang diri anda

Terdapat banyak perkara-perkara yang kita tidak mahu mendengar, tetapi sering mendapati diri mereka berkata: kemegahan yang tersembunyi, mengemis untuk pujian, alasan yang tidak perlu, aduan dan gosip. Senarai ini berterusan tanpa henti. Apa yang kita bercakap bukan sahaja memberi kesan kepada keperibadian kita, tetapi juga dalam hubungan dengan orang lain. Psikologi dan perunding Jonathan Bennett berkata: "Jika anda perlu memohon diri anda supaya anda mula untuk menyakitkan hati orang di sekeliling anda, anda tidak akan diberi perhatian serius." Saya berkumpul 15 ayat yang meletakkan anda dalam cahaya yang buruk, supaya anda tidak lagi mengatakan mereka sekali dan untuk semua.

1. "Saya menghisap"

Cuba untuk tidak memberi diri sendiri dan tidak menunjukkan kelemahan. Tiada siapa yang suka apa-apa ulasan, kerana mereka meletakkan orang dalam kedudukan yang janggal: kini ia adalah perlu untuk membuktikan sebaliknya? Dengan kata lain, yang mengkritik diri sendiri yang berlebihan kelihatan sebagai satu percubaan untuk berjalan di pujian. Plus kata-kata negatif menjejaskan alam bawah sedar. Jika anda terlalu menyalahkan diri sendiri, maka anda akan mula percaya ia adalah benar. Jadi lebih baik untuk mengasihi diri sendiri dan menyerlahkan apa yang anda suka pada diri sendiri. Dengan itu membentuk sebuah harga diri yang sihat.

2. "Saya melihat ini menjijikkan"

Siapakah di antara kita tidak mandi umpan untuk menarik keluar segala pujian yang didambakan? Jika anda melakukannya sepanjang masa, lambat laun bosan dengan pujian sekeliling anda. Ia satu perkara apabila anda ingin memastikan bahawa semua adalah baik, atau mendapatkan sokongan. Ia adalah agak lain apabila menunggu untuk pengesahan yang sudah tahu. Untuk menjimatkan masa, berkata kepada dirinya sendiri, kekuatan beliau bukan meminta orang lain untuk mengatakan perkara yang sama. 3. "Saya tidak tahu mengapa aku dibangkitkan"

Tidak ada yang lebih buruk daripada pamer rendah hati. Ia akan betul untuk bercakap tentang pencapaian mereka, jika tidak ia mencari orang lain kepada idea-idea salah.

4. "Saya minta maaf kerana majlis makan malam itu biasa-biasa sahaja"

Ramai di antara kita memohon maaf tidak perlu, dan dalam banyak kes ini meletakkan orang lain di pihak yang rugi. "Saya minta maaf untuk apa yang saya telah tidak dibersihkan" atau "Saya minta maaf untuk apa yang saya tidak boleh membeli sebuah hadiah mahal." Jangan hakimi diri untuk apa tidak akan menghukum rakan anda.

5. "Saya merosakkan"

Jangan pergi ke wilayah kutukan diri. humor itu adalah sesuai apabila anda seorang kanak-kanak: ia adalah lebih mudah untuk membuat menyeronokkan diri mereka sendiri, daripada membiarkan orang lain melakukannya. Sebaik sahaja anda mendapat lebih tua, anda perlu untuk menunjukkan orang bagaimana untuk merawat anda perlu, dan masih menjadi ramah kepada diri sendiri.

6. "Ini adalah lama saya? Saya mengambil ia dijual "

Semua orang suka mendengar pujian. Tetapi apabila seseorang memuji sweater anda, saya tidak mengatakan bahawa anda membawanya ke kedua tangan. Ini meletakkan orang dalam kedudukan yang janggal, kerana dia benar-benar mahu memberi anda pujian.

7. "Yang paling penting, saya tidak berjaya"

Anda bercakap mengenai rancangan global anda, dan kemudian mengganggu cerita dengan "masih tidak berfungsi"? Berhenti. Mengapa menembak mati sayapnya sebelum penerbangan? Melihat keadaan itu secara positif dan berfikir melalui pelan B, dan kemudian orang akan melayan anda dengan hormat lagi. 8. "Ia bernilai XXX Rubles"

Sesetengah orang tidak mahu tahu apa-apa mengenai harga, terutamanya jika ia adalah satu kemegahan yang bertudung. Apabila anda bercakap tentang pembelian baru atau perjalanan, ia tidak perlu untuk mengulangi berapa banyak yang anda dibelanjakan. Akhirnya, emosi adalah penting, tetapi tidak kos.

9. "Saya benar-benar sentiasa ..."

Mengatakan bahawa, anda mendedahkan diri anda kepada seorang lelaki yang tidak pernah membiarkan anda ke bawah, tetapi tiada siapa yang terkecuali daripada kesilapan. Lebih kerap anda melanggar janji-janji anda, yang kurang boleh dipercayai. Gunakan "Saya bercita-cita untuk," "Saya cuba," dan bukannya "Saya sentiasa ....".

10. "Saya amat bernasib baik kerana saya mempunyai hubungan yang"

Apabila anda hanya hubungan sulit, sentiasa bercakap tentang kebahagiaan kepada orang lain adalah kawan-kawan normal dan berhampiran anda tidak akan dihukum. Tetapi ingat: anda tidak tahu apa yang sedang mengalami orang lain. Mungkin anda sayangi perpecahan kini mengalami dalam hubungan, jadi perkara terakhir yang dia mahu mendengar - berapa banyak cinta anda adalah sempurna.

11. "Anda tidak akan percaya apa yang berlaku kepada saya"

Kami tidak berkongsi cerita seolah-olah mereka acara yang unik dan fikiran bertiup, terutamanya jika mereka datang kepada perkataan pada masa cerita lain. Apabila orang bercakap tentang pencapaian mereka, tiada teman bicara adalah lebih buruk daripada satu yang terganggu untuk memasukkan perkataan.

12. "Saya masih mempunyai begitu banyak yang perlu dilakukan"

Meninggalkan mesyuarat itu kerana anda mempunyai jadual yang sibuk, ia adalah perkara biasa. Tetapi jika anda sentiasa mencari alasan untuk tidak mengambil bahagian dalam sesuatu, satu hari anda boleh dikecualikan daripada senarai jemputan. Ya, anda mempunyai banyak yang perlu dilakukan, tetapi percayalah, dalam kawan-kawan anda, terlalu! Employment - gaya hidup. Tiada siapa yang mahu mendengar aduan dan meminta maaf. 13. "Saya tidak suka hidung saya / beg di bawah mata / telinga"

Jika anda tidak suka sesuatu itu sendiri, ia sentiasa pada titik - ia bermakna untuk meletakkan orang dalam kedudukan yang janggal. Fokus kepada apa yang anda suka tentang penampilan anda, menonjolkan kebaikan.

14. "Pf, ini adalah karut"

Jika seseorang terima kasih anda, maka terimalah ucapan terima kasih dan bukannya mengangkat bahu. Orang ramai tidak selesa apabila pujian mereka agak tidak penting.

15. "membenci dirinya"

Pertengkaran dan konflik, setiap daripada kita sekurang-kurangnya sekali, tetapi menyalahkan dirinya sendiri. Tetapi tingkah laku itu adalah asas yang salah! Self-kebencian adalah merosakkan kedua-dua alam semula jadi dan untuk hubungan secara keseluruhan. Dengan tidak meminta maaf kepada orang yang anda terus bercakap hanya mengenai diri saya. Ini jika anda cuba untuk jadi hina: "Lihatlah, kerana pertengkaran kami, saya benci diri saya!". Anda meminta yang lain bertanggungjawab untuk pertarungan, dan di kalangan orang dewasa ia dipanggil mementingkan diri.