Berehat di kedudukan teratai: di mana untuk melakukan yoga

Bercuti di sebuah resort spa - Bentuk yang paling popular kedua rekreasi di rancangan Rusia untuk tahun depan, menurut TripBarometer data, kajian terbesar di dunia bagi pengusaha hotel dan pelancong pada TripAdvisor. 13% daripada Russia yang mengambil bahagian dalam kaji selidik itu akan cuba buat kali pertama pada 2016 bercuti spa.

Semakin ramai studio yoga dan pengajar bebas menganjurkan lawatan ke mengamalkan yoga di pantai, di gunung atau hutan. Kos lawatan ini terdiri daripada dua jumlah: perbelanjaan perjalanan sangat dan pembayaran yoga. Biasanya, kelas dalam lawatan itu tidak adalah lebih tinggi daripada purata pusat Moscow: pakej standard dalam lawatan minggu 8-15 kos 000 Rubles. Trips biasanya termasuk diri mereka dalam dua amalan yoga setiap hari, walaupun ada pilihan yang lebih berat.

Untuk yoga lawatan patut bersih, terpencil dan panas tempat yang terbaik, hotel dengan kemudahan sukan untuk latihan dan geladak matahari. TripAdviser khas untuk Forbes memilih pusat yoga, telah mendapat penarafan yang tinggi dan dinilai secara positif oleh pelancong di laman.

Ayurveda Yoga Retreat

Di mana: India, Coonoor

Ia adalah dua ribu meter di atas paras laut di pergunungan Nilgiri, dengan pemandangan ladang teh. Ini pusat yoga bagi mereka yang sudah biasa dengan kaedah Ayurveda. Bekerja dengan pelancong hotel Dr. Maul mengesyorkan sebagai "ahli silap mata, yang akan mengambil program diet, urut dan senaman individu." Pusat ini menawarkan urutan harian sekali atau dua kali sehari, rawatan detox, hidangan vegetarian.

Sivananda Ashram Yoga Retreat

Di mana: Bahamas, Island New Providence

Perlu "sedikit hippie" untuk menilai hotel ini, tulis seorang melawatnya pengembara. Ini bukan tempat untuk pencinta mewah. Pantai di tepi sebuah pulau tropika, makanan vegetarian, rawatan detox dan meditasi petang akan menjadi satu kegembiraan bagi mereka yang sudah mempunyai pemahaman yoga dan suka kesendirian.

Anda perlu untuk mendapatkan ke hotel dengan laut: jalan dari lapangan terbang ke marina dengan teksi mengambil 15-20 minit, dan kemudian setiap setengah jam pelayaran bot yang akan membawa puteshestvennkov ke pulau itu selama tiga minit.

Vikasa Yoga Retreat

Di mana: Thailand, Koh Samui

Banglo, terletak tinggi di atas gunung, pemandangan lautan dan tebing pantai, dan 15 minit berjalan kaki dari pantai berpasir Christal. Program Yoga Center menggabungkan gaya yang berbeza dari yoga, meditasi, Tai Chi dan Pilates. Hotel ini mempunyai pengurus berbahasa Rusia, dan yoga boleh kedua-duanya dari pusat guru, dan sebagai sebahagian daripada kumpulan mereka sendiri.

Beach Sunset Hawaii Yoga

Di mana: Hawaii, Honolulu, Oahu, Pantai Waikiki

Hotel Mission - "Tumbuh benih penjagaan, amalan menenangkan fikiran, memupuk fikiran yang sihat dan hati yang penuh belas kasihan." Sesuai untuk adepts yoga untuk pemula. Hotel ini menawarkan pangsapuri di atas air, yoga di pantai dan lawatan peribadi pada tempat yang hanya diketahui oleh penduduk tempatan.

Ocean Sound Dive & Yoga

Di mana: Thailand, Koh Tau jenis kelas yoga di hotel yang dianjurkan dua kali sehari, pagi dan petang. Kakitangan mengatakan bahawa akan mendapati banyak untuk ditawarkan kepada kedua-dua baru dan guru-guru yoga: ". Matlamat kami - untuk membuat yoga diakses kepada semua orang" Lautan Sound Dive & Yoga boleh lakukan bukan sahaja yoga tetapi juga menyelam dengan PADI disahkan pengajar. Koh Tao terkenal dengan hidupan laut dan dianggap sebagai salah satu destinasi yang paling popular di dunia, penyelam dan peminat snorkeling.

Ubud Yoga House

Di mana: Indonesia, Bali, Ubud

Dikelilingi oleh sawah padi, dan jalan bandar utama adalah sepuluh minit berjalan kaki. Menghadiri kelas yoga tempatan tidak perlu menjadi tetamu Ubud Yoga House, hanya perlu direkodkan terlebih dahulu pada pengajaran. Semua kelas yang ada untuk pemula. Sekarang Ubud Yoga House ditutup buat sementara waktu, janjinya untuk membuka 20 Mac 2016.

Shreyas Yoga Retreat

Di mana: India, Bangalore, Nelamangala

Pelancong mengesyorkan hotel ini untuk mereka yang mencari privasi. Staff yang penuh perhatian tetapi tidak mengganggu, dan perkhidmatan termasuk rawatan spa, Hatha yoga digabungkan dengan meditasi, urut ayurveda dan senaman. Restoran ini mempunyai menu yang berasingan untuk vegetarian dan hidangan rendah lemak.