Mengapa perlunya jaket-pemberat? Bagaimana untuk membuat bahan jaket-berat dengan tangan sendiri?

kelas olahraga dikurangkan kepada satu dan sama - pengulangan berterusan tindakan yang sama. Ringkasnya, senaman, berkembang menjadi latihan kompleks. Kadang-kadang, apabila atlet telah melatih, persoalan timbul: "Dan sama ada anda mahu lakukan berulang-ulang kali perkara yang sama?" Sudah tentu, pengulangan - adalah jalan menuju kejayaan. Tetapi apabila senaman yang bertukar menjadi marathon jam panjang, ia menjadi sukar. Bolehkah kita mencari jalan keluar dalam keadaan ini? Sudah tentu, ya.

Sukan artikel

Benar-benar setiap atlet datang masa apabila berat badan sendiri tidak cukup untuk muatan penuh.

Tetapi kebuntuan ini dapat dielakkan. Vest-pemberat dapat menyelesaikan masalah ini. Berat tambahan bukan sahaja akan meningkatkan kecekapan latihan, tetapi juga memberi dorongan kepada kejayaan baru.

Profil

Vest-pemberat boleh menggunakan mana-mana atlet. Dia seperti semua jenis latihan. Dia boleh berlari. Di bandar besar, di mana ada tempat sangat tersebar, pemberat akan menjadi penawar bagi mereka yang suka berjoging.

tidak nombor adalah penting, tetapi kualiti dengan dia. bahan Vest-berat badan adalah sesuai untuk tarik-up, tekan tubi, papan, secara umum, senaman yang berkaitan dengan berat badan sendiri. Dia akan merumitkan kerja, sekali gus meningkatkan hasilnya. Terdapat banyak pilihan, bagaimana dan di mana untuk menggunakan vest ini. Profil penggunaannya tidak mempunyai had.

Jadikan jaket-pemberat tangan mereka sendiri atau membeli produk siap?

Adalah dipercayai bahawa semua dibeli - lebih baik. Ini tidak cukup benar. Malah, satu-satunya penunjuk utama - kualiti ini. Maka bagaimana bersemangat ia kerja. Pelbagai kedai boleh menawarkan jaket-pemberat. "Sportmaster" - salah seorang pemimpin dalam jualan produk yang sama. Di sana anda boleh membeli model klasik. perbezaan ciri beliau: pemasangan mudah, bentuk persegi, berat badan yang agak ringan, mesra alam bahan-bahan tahan lama. Sama sekali mana-mana anda boleh mencari produk seperti ini yang dibuat di China. Jawapannya adalah jelas: barang kedai tidak akan berkhidmat dengan setia. Tetapi di sini adalah satu lagi soalan: Hanya perlu berkata - ini bukan satu kerja mudah "Adakah saya mahu lakukan untuk meletak hak?". Corak, jahitan, pembuatan bahagian. Semua sekali gus, dan ia adalah mustahil untuk menghitung. Tetapi apa yang hasilnya: berkualiti tinggi dan sukan tahan lama peralatan.

Pemilihan bahan

Langkah-langkah pertama, seperti biasa, yang paling penting. Ia bergantung kepada mereka semua yang lain. Oleh itu, ia ada di sini. Persoalan penting pertama: "Apakah jenis kain ke pangkalan"? Anda perlu memahami. bahan masa depan perlu mempunyai beberapa ciri-ciri. Pertama, menjadi kuat. Semakin kuat kain, semakin tinggi rintangan haus. Kedua, kos murah. Tidak ada penjelasan tidak perlu. Selepas semua, versi buatan daripada keutamaan perlu murah.

Oleh itu, lipat kedua-dua parameter, anda boleh mendapatkan asas ideal - kain kanvas lama atau ditingkatkan "rip-stop". Daripada "rip-stop" menjahit sut, pakaian, cuba pelbagai peralatan perkhemahan. Apa yang membuatkan ia baik? Diimport kain kanvas dengan asas bertetulang. Yang selain bahan-bahan semula jadi, di mana terdapat rangka nilon yang agak tahan lama. Ini bermakna bahawa walaupun luka trickiest tidak akan merosakkan filamen produk habis. Ini diperlukan untuk vest-pemberat berkhidmat untuk masa yang lama.

Rangka

Sebelum anda mula bekerja, ia adalah perlu untuk menganggarkan dalam fikiran, apa yang akan menjadi peralatan sukan. Bentuk, saiz, warna, parameter tambahan - semua ini perlu dipertimbangkan terlebih dahulu. Untuk memulakan semua yang sama dengan anda. Kerja-kerja ini bermula dengan meter berkenaan dgn tukang jahit dan cermin. parameter badan perlu diukur dengan teliti: lilitan leher, lilitan dada, panjang. Tetapi jangan lupa tentang saham kecil. Semasa pelaksanaan latihan sukan jaket-pemberat tidak akan menjejaskan pergerakan. Oleh itu, untuk saiz yang diperolehi perlu menambah beberapa sentimeter. Sekali lagi, jangan terlalu bersemangat. Terletak hak pada mana-mana kes tidak boleh bergaul. Secara umum, seperti dalam mana-mana perniagaan, adalah penting di sini adalah bermakna emas. Dan selepas semua data yang terbaik ditulis dalam jadual, tidak lupa.

Bengkel

Tanpa jahit kemahiran tidak walaupun bernilai bermula. peringkat ini adalah lebih sesuai untuk orang yang berilmu. Dan semasa ia adalah lebih baik untuk mempertimbangkan apa yang akan menjadi terletak hak-pemberat. 10 kg, 5 atau 15 - berat badan juga memainkan peranan, dan ini perlu diingati. Jika preform yang dibuat mungkin untuk memulakan jahitan. Mesin talian konvensional mengatasi permasalahannya dengan tugasnya: ketat jahitan bahagian-bahagian individu. Well, asas jaket bersedia. Apa yang akan datang? Perkara yang paling menarik untuk masa lain. Ia tidak perlu untuk membersihkan kaki kain dan benang, kerana ia adalah masa untuk menjahit poket.

berat Ya, dalam poket khas diletakkan. Apa yang akan menjadi barang? Di sini anda boleh melepaskan imaginasi. Ia boleh diisi dengan beg pasir, batu khas, rasuk besi. Perkara utama adalah bahawa jisim itu dibahagikan sama rata.

Kesimpulan

Vest-skema jawapan untuk setiap baik dan membantu orang baru dan atlet berpengalaman mendapatkan dalam bentuk, bagi memudahkan pelaksanaan tugas. Di sini, kualiti pergi dalam keputusan, dan yang paling penting, bahawa peralatan sukan boleh membuat setiap manusia untuk dirinya sendiri. Anda hanya perlu keinginan.