6 tanda-tanda bahawa masa untuk anda untuk menetapkan sempadan peribadi dalam hubungan dengan ibunya

Tidak kira sejauh mana jarak anda dengan ibu anda - hubungan anda tidak boleh kekal sama seperti di zaman kanak-kanak. Untuk komunikasi sihat dengan ibu bapa mereka sebagai orang dewasa memerlukan masa untuk menjadi bebas dan mula kehidupan mereka sendiri. Heroin akan memberitahu anda bagaimana untuk memahami bahawa masa untuk anda untuk menetapkan sempadan peribadi dalam hubungan dengan ibunya.

1. Komunikasi dengan ia merendahkan harga diri anda

Dalam hubungan yang sihat antara ibu bapa dan kanak-kanak setiap perbualan tidak bertukar menjadi ujian. Sebagai ahli terapi keluarga Kristin Scott-Hudson:

Salah satu cara untuk menentukan bila kita ada sempadan yang tidak baik dalam hubungan kita dengan ibu, ialah apabila kita menghabiskan masa dengan mereka, sama ada melalui telefon atau secara peribadi - maka kita mula berasa tertekan, dimanipulasi, terperangkap, dikawal.

Sebarang komen yang tidak diundang tentang kehidupan atau rupa anda melanggar sempadan anda - sama ada daripada ibu mereka datang, atau mana-mana orang lain. Sebagai seorang remaja, anda mungkin malu di hadapan beliau kerana rahsia memotong rambut atau rambut dicelup tanpa kebenaran. Tetapi kini anda seorang dewasa dan mempunyai hak untuk membuat keputusan untuk dirinya sendiri bagaimana untuk melihat. Jika ibu berkata setiap kali pakaian anda, solek dan rambut, memberitahu dia bagaimana kata-katanya memberi kesan kepada anda, dan menawarkan untuk menjaga pendapat negatif kepada diri sendiri.

2. Dia sentiasa meminta beliau untuk menyelesaikan masalah ini

Membantu ibu benda atau majlis - sebahagian normal hubungan, tetapi hanya jika ia tidak berjalan kepada anda hanya kira-kira segala-galanya. masalah ini tidak begitu sukar untuk anda untuk memenuhi permintaan beliau. Ia adalah penting bahawa anda tidak mengambil terlalu banyak tanggungjawab untuk hidupnya. Biarkan penyelesaian masalah ini adalah pilihan sendiri, sudah tentu, jika kita bercakap mengenai orang dewasa yang berwibawa. Jika tidak, anda risiko untuk mendapat sekumpulan tuduhan atau untuk masuk ke dalam hubungan bersama bergantung dengan ibunya.

3. Beliau mempunyai harapan yang ketat untuk anda

Disiplin dan motivasi amat penting dalam proses pendidikan, tetapi kadang-kadang Ibu lupa bahawa anak-anak dilahirkan, tidak bagi merealisasikan cita-cita ibu bapa mereka. Tidak mengambil tekanan terang-terangan untuk sokongan. Jika anda menjadi sukar untuk membezakan antara kehendak objektif yang dikenakan oleh ibu - ia adalah satu tanda bahawa anda perlu sempadan yang sihat dalam hubungan.

Meminta beliau untuk memberi anda lebih banyak ruang untuk membuat keputusan apa yang akan menjadi kerjaya anda dan kehidupan peribadi. Ini akan membantu anda untuk memahami apa yang anda mahu benar-benar. Ikut keutamaan mereka penting untuk menjadi bahagia, dan ia tidak kira bahawa keutamaan ini berbeza daripada jangkaan orang lain.

4. Dia mengkritik pasangan anda

Apabila ibu bapa mutlak terhadap pasangan anda, tanpa alasan yang jelas, ia juga boleh bercakap tentang kekurangan sempadan di antara kamu. Atas alasan untuk melindungi ibu dan sentiasa mengkritik teman lelaki anda, lupa tentang perkara utama: ia tidak boleh hidup kehidupan ini untuk anda. Anda harus menjadi pilihan anda (walaupun seseorang seolah-olah cukup menjanjikan atau layak), kesilapan dan nasib mereka.

Lain kali, apabila ibu saya membiarkan dirinya komen bersifat menipu kepadanya, dengan berkata, "Saya minta maaf anda tidak suka pasangan saya, tetapi saya suka. Cuba untuk tidak melakukan pemerhatian ke arah itu. "

5. kehadirannya ada sebab anda marah

Ini adalah perkara biasa - berasa tertekan dan kecewa selepas bertengkar dengan ibunya. Tetapi, jika emosi ini adalah milik anda semua, walaupun perbualan tidak berbahaya, anda perlu memahami mengapa ini berlaku. Adakah anda rasa penghinaan tidak adil dia, bahawa ia adalah dalam tingkah laku beliau membuat anda emosi itu. Cuba untuk berbincang dengan ibu saya, tetapi tanpa tuduhan dan tuduh-menuduh. Jika perbualan ini seolah-olah terlalu rumit, hanya mencari yang menjengkelkan anda, dan cuba untuk mengelakkan isu-isu ini dalam hubungan dengan dia.

6. Ia mengawal kehidupan anda

Ini tidak semestinya ibu wain, mungkin, sebab bagi kekurangan sempadan antara anda - infantilism anda sendiri. Jika anda masih hidup bersama-sama dan dia membayar sewa, membeli makanan, pakaian anda, melupuskan segala-galanya dalam hidup anda, ke titik bahawa dia menulis kepada doktor - ia adalah mudah untuk merasa tertekan dan bergantung.

Dalam keadaan itu, untuk memasang batas dalam komunikasi adalah amat sukar - untuk memulakan tidak akan menghalang sempadan fizikal. Mengambil tanggungjawab untuk hidup anda dan ibu meninggalkan peranan sokongan, bukannya peserta yang aktif.