Bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang di rumah: tips, topeng, resipi dan ulasan

rambut panjang mewah! Bukankah itu impian utama mana-mana wanita muda? Dan biarlah seberapa banyak stylists meyakinkan kita bahawa di puncak populariti potongan rambut pendek hari ini, kita semua diam-diam bermimpi kepala tebal rambut, air terjun cemerlang jatuh di atas bahu kami.

Tetapi bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang di rumah? Kadang-kadang walaupun bahawa beberapa bulan memintas sebelah pendandan rambut dan dipotong hujung untuk meningkatkan panjang satu notis hari. Tetapi cermin sekali lagi gembira dan kagum.

Itu betul, dan tidak akan bahagia. Kerana tidak semua daripada kita tahu bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang di rumah. Dan benar-benar, bagaimana? Itulah apa yang kita sekarang dan kita akan bercakap.

yang diperlukan untuk pelaksanaan memo mini

Mula-mula kita perlu belajar pengendalian yang baik terhadap rambut anda. Dan di sini ia tidak penting, anda berhadapan dengan soalan-soalan mengenai bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang yang indah, atau berpuas hati dengan gaya rambut pendek yang bergaya. Perkara utama untuk mana-mana wanita - ia keriting kesihatan. Maka masalah akan kurang. Dan jadi ia adalah, ia adalah perlu untuk berpegang kepada cadangan mudah.

• adalah perlu untuk mencuci kepala 1-2 kali seminggu sekurang-kurangnya. Ia adalah mungkin dan lebih kerap.
• Ia adalah perlu untuk memilih syampu yang sesuai untuk jenis rambut anda. Jika ia kering dan rapuh, kemudian mencari ia bermakna bagi apa-apa.
• Proses basuh mesti diikuti dengan urutan kulit kepala. Ramai orang, kerana tergesa-gesa pengabaian kekal peraturan ini, dan bertindak mengikut skim ini: basah-berbayar dibilas. Terutama urutan tindakan ciri setengah kuat manusia. Tetapi ramai daripada mereka juga dalam mencari jawapan kepada soalan: bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang untuk lelaki.
• Jangan lupa tentang rahsia membilas. Untuk mencuci rambut anda, ia adalah wajar untuk tidak memanaskan dan air sejuk. Ini akan memberi mereka seperti sutera dan berkilat.
• Sikat kunci anda perlu sekerap mungkin. Ia adalah wajar untuk tujuan ini untuk menggunakan berus. Lagipun, tidak apa-apa yang ia dipanggil urutan. Urut dengan sempurna menguatkan rambut.
• Ia adalah perlu untuk menggunakan pelbagai alat khas. Selalunya ia digunakan sebelum mencuci rambut anda. Tetapi ada orang lain. Mereka digunakan untuk mempunyai bersih, rambut yang baru dibasuh. Walau bagaimanapun, terdapat satu peraturan: topeng digunakan untuk mencuci dan pelembap - selepas. Walaupun terdapat pengecualian.

Ini cadangan adalah lebih baik untuk mengambil peraturan untuk tidak pernah keluar daripadanya.

Ciri-ciri pertumbuhan rambut

Ramai di antara kita tertanya-tanya bagaimana untuk mengembangkan rambut yang sangat panjang, dan masih tidak tahu apa-apa mengenai pertumbuhan mereka. Tetapi maklumat itu akan berguna. Setelah mengetahui bahawa seperti yang kita tahu, kuasa. Ia semua bergantung kepada keadaan folikel. Ini adalah folikel rambut, dari mana rambut tumbuh. Ia adalah di negeri kimia mereka dan akan bergantung pada panjang keriting anda. Dan bukan sahaja mereka, tetapi juga penampilan dan struktur.

Secara umum, skim hidup adalah rambut. Ia terdiri daripada 3 peringkat. Rambut secara aktif berkembang 3-5 tahun. Kemudian pertumbuhan mereka melambatkan. Tempoh hibernasi rambut seperti berlangsung kira-kira 3 bulan. Maka rambut gugur dan baru muncul di tempatnya. Jika anda baik-baik saja dengan kesihatan dan kulit kepala, rambut baru tumbuh semula dengan cepat. Anda tidak akan perlu untuk mencari jawapan kepada persoalan bagaimana untuk tumbuh panjang, rambut tebal. Apabila mengimbangi faktor yang bertanggungjawab untuk pertumbuhan rambut, masalah dengan kunci tidak dipatuhi. Biasanya rambut berkembang selama beberapa sentimeter sebulan. Jika penggunaan alat khas, ia adalah mungkin untuk ketara mempercepatkan proses.

Tetapi selalunya keadaan seperti itu: rambut lama gugur dan yang baru tidak muncul. Iaitu, mereka pasti ada, tetapi berkembang perlahan yang anda sebenarnya seram konstatiruete: rambut adalah jarang, dan jumlah rambut hilang. Dan di sini dalam agenda muncul soalan: bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang di rumah?

Sebab-sebab untuk keriting pertumbuhan

Sebelum kita menjawab soalan ini, mari kita lihat faktor yang mempengaruhi panjang keriting kami.

Dari apakah pertumbuhan rambut?

1. Pertama sekali warisan genetik dan jenis. Tiada apa yang perlu dilakukan terhadap alam semula jadi, suka atau tidak, anda tidak akan pergi. Walaupun penjagaan yang berkualiti sebahagian besarnya menghapuskan faktor ini.
2. Juga, kesan pertumbuhan dan umur. Amerika tidak akan dibuka, jika kita mengatakan bahawa selepas 40 rambut tumbuh lebih perlahan. Jadi, kita perlu melayan mereka dengan penjagaan meningkat.
3. Beri perhatian kepada gaya hidup anda. Rambut anda adalah penunjuk yang mencerminkan tabiat anda dan rutin harian. Jika anda konsisten tidak mendapat tidur yang cukup, asap banyak, mengalami tekanan, jangan terkejut bahawa anda telah meninggalkan di kepala kenangan terakhir rambutnya. Di mana rambut untuk mengambil kuasa-kuasa yang diperlukan untuk pertumbuhan? Di samping itu, cara ini hidup dan mengancam untuk masalah kesihatan.
4. Bercakap tentang keadaan badan kita. Maksud saya, tentang kesihatan. Perubatan Dalaman juga memberi kesan kepada pertumbuhan rambut. Oleh itu, jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang di rumah, anda perlu terlebih dahulu menentukan punca pertumbuhan perlahan mereka. Sebagai contoh, dalam gangguan metabolik atau penyakit sistem endokrin adalah satu fenomena biasa. Di sini, tanpa nasihat pakar adalah untuk tidak berbuat apa-apa. Dan untuk merawat di tempat yang pertama tidak boleh rambut dan penyakit yang mendasari. Walau bagaimanapun, ia tidak perlu untuk lupa juga tentang keriting. penjagaan yang berkualiti tidak menyakiti sesiapa.
5. Pemakanan yang baik. Kadang-kadang semua masalah terletak dengan tepat dalam diet kita. diet keras, kegagalan untuk mematuhi tanaman makanan (ini boleh menjadi sebagai makanan makanan sejuk dan makanan ringan tergesa-gesa), kegagalan mana-mana produk dan kekurangan vitamin - adalah bukan cara terbaik memberi kesan kepada kulit kepala kita. Ia adalah masa untuk menimbang semula diet anda. Dan seperti yang diharapkan, kita sudah tahu.

Rahsia pemakanan

Anda ingin mendapatkan nasihat mengenai bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang? Maka kaudengarlah apa yang mereka katakan pakar pemakanan. Dan mereka adalah satu dan semua yakin bahawa penampilan kita (sama ada tentang keadaan kulit atau gaya rambut) bergantung kepada apa yang kita makan di siang hari.

Tidak kira bagaimana kita merawat rambut anda keluar, jika mereka tidak mendapat makanan dari dalam, apa-apa yang akan. Anda boleh menggunakan topeng yang paling inovatif atau cuba bayangkan prosedur moden di salun rambut, tetapi mereka hanya memberikan penampilan, dan yang paling penting - keputusan sementara.

Tetapi diet seimbang kami akan membantu memulihkan dan bersinar, dan kelantangan. Selain itu, ia ketara memberi kesan kepada pertumbuhan rambut. Terutamanya perlu memberi perhatian kepada vitamin. Ia adalah pembantu yang amat diperlukan kita, penggunaan yang betul yang memberikan hasil yang berkesan.

Vitamin: rasa bahagian

Hari ini farmasi secara harfiah penuh dengan sumber dana ini. Tetapi ingat satu perkara: makanan tambahan dan sistem pemakanan itu tidak sama dengan vitamin yang diperolehi daripada produk semula jadi. Jika anda benar-benar mahu belajar bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang, ulasan boleh membantu anda dalam hal ini. Mendengar orang-orang yang sudah mempunyai pengalaman peribadi. Dan mereka berhujah bahawa kemasukan produk farmaseutikal adalah penuh dengan berlebihan. Ini boleh difahami. produk semula jadi jangan makan banyak, rasa kenyang akan segera tahu bahawa ia adalah masa untuk berhenti makan. Tetapi mengambil kompleks vitamin, terutamanya dengan keinginan fanatik untuk mencapai keputusan dalam masa yang singkat, boleh menyebabkan godaan melebihi norma. Dan bukannya yang kita ada sudah menelan kapsul 2, dan kemudian semua 5. Jadi, mereka yang cuba dengan cara ini untuk mendapatkan rambut yang panjang, kita harus ingat bahawa berlebihan dalam kes-kes itu, diancam dengan hasil yang bertentangan. Bukannya pertumbuhan ekonomi yang pesat, anda boleh mendapatkan keguguran rambut.

Kami pilih vitamin kompleks

Oleh itu, adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada vitamin semulajadi. Makanan tambahan, sudah tentu, tidak dilarang, tetapi mereka perlu diambil dengan berhati-hati.

Jadi, anda mahu belajar bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang sihat? Kemudian kita berurusan dengan vitamin. Setiap daripada mereka mempunyai tujuannya.

• 

  Vitamin A. Bahawa ia akan merangsang pertumbuhan rambut anda, dan juga menjejaskan penampilan mereka. Anda bersetuju bahawa rambut panjang, tetapi membosankan dan rapuh tidak mungkin untuk membuat anda kelihatan menarik. Mujurlah, ia menyimpan vitamin dalam badan cukup lama, dan ia ada di sana di dalam hati ikan, dalam kuning telur, mentega, susu. Ia adalah dalam keseluruhannya. susu skim tidak boleh berbangga dengan sejumlah besar elemen ini. Juga, hijau, kuning, sayur-sayuran dan buah-buahan merah mengandungi vitamin ini. Adalah dipercayai bahawa ia adalah lebih baik untuk makan mentega, kerana A - lemak unsur larut. Maka jadikanlah diri anda dengan salad atau sandwic.

• Vitamin C. Ia adalah bernilai untuk memberi perhatian kepada produk dengan keasidan. Sauerkraut, currant hitam, limau - yang mana tersembunyi vitamin ini. Ia memperbaiki peredaran darah, menyuburkan folikel, dan dengan itu mempercepatkan pertumbuhan rambut.
• ​​Vitamin B juga membantu untuk tresses. Mereka akan berkembang lebih cepat. Oleh itu, sering makan roti hitam, biji dan kekacang, lebih suka bubur daripada bijirin yang tidak dirawat.
• Vitamin E. elemen ini bertanggungjawab untuk kemunculan rambut kita. Ia menghalang rapuh dan membosankan. Makan kacang dan benih, kemudian rambut anda akan menjadi berkilat dan elastik.
• Vitamin H. Selalunya, elemen ini juga dipanggil biotin. Ia mengembalikan rambut dari dalam, dia mengambil berat tentang struktur mereka. Di samping itu, biotin melambatkan proses kehilangan rambut.

Dalam perjalanan ke rambut panjang

Dengan kuasa yang kita telah memahami. Sekarang mari kita bercakap tentang butir-butir penting yang memberi kesan kepada pertumbuhan keriting.

1. Beri kebebasan rambut. Dengan kata lain, melepaskan penggunaan jalur getah, walaupun dan lembut, pelbagai "ketam" dan "pisang". rambut Zakalyvaya, anda dengan ini deformiruete struktur dan, hasilnya, melemahkan mereka. Akibatnya, melambatkan pertumbuhan mereka. Tetapi rambut longgar - ia begitu indah. Dan, fikiran anda, ia adalah berguna untuk pertumbuhan mereka.
2. Kebersihan dan penjagaan kemudahan perlu memilih satu siri. Maka kesan akan menyeluruh. Hari ini, yang besar syampu semula jadi, dingin, dan produk-produk lain. Mereka biasanya tidak mengandungi bahan-bahan yang berbahaya seperti untuk rambut kita natrium lauryl sulfat.
3. Buang pukulan-pengeringan. Nah, ingat nenek kita, yang sebelum bersara memakai kepala tebal rambut dan kira-kira mana-mana pengering rambut tidak mendengar sama sekali. rambut yang basah adalah lebih baik untuk membalut tuala yang besar dan menyimpan sebagai 15-20 minit. Dan kemudian tuala yang lebih kecil untuk mengeringkan lembar. Jika anda ingin mencapai jumlah, sengetkan kepala anda ke bawah dan jari keriting dengan jari anda. Di samping itu, dan produk dandanan tidak dibatalkan. Mereka juga memberikan keindahan.
4. Jangan lupa tentang urut. senaman mudah, merangsang peredaran darah di kulit kepala, sikat dengan berus. Ia perlu dilakukan sekurang-kurangnya seratus pergerakan ke arah pertumbuhan rambut dan sebanyak melawan arah pertumbuhan.

Ini adalah salah satu peraturan yang paling asas tetapi penting. Walau bagaimanapun, tidak hanya untuk mereka yang ingin tahu bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang. Resipi ramuan herba yang boleh digunakan untuk membilas juga akan berguna.

Apabila bantuan herba

Masih diseksa oleh persoalan bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang? Ulasan ramai wanita bercakap tentang manfaat bilasan yang boleh anda lakukan sendiri. Lagipun, ubat kaum yang memang terkenal untuk kecekapan. Mereka tertarik dengan hakikat bahawa dia tidak akan membahayakan. Mari kita cuba?

• daun ivy Grind dan menambah setengah liter air. Memegang di atas api selama 10 minit sup disejukkan digunakan untuk membilas. Anda hanya boleh sapu ke kulit kepala. Ivy boleh digantikan akar burdock. Teknologi Makanan infusi sama.
• Ia boleh dirawat dan kompleks herba. Sebagai contoh, mengambil burdock yang sama, calendula (bunga) dan hop (kon). Ia hanya mengambil masa 1 sudu besar kilang dan satu liter air. Mendidih selama 15 minit. Selepas obat kami telah sejuk, anda boleh menggunakannya. Merebus disapu ke kulit kepala, manakala ia tidak mencuci off, jika tidak, anda boleh lupa tentang kesan terapeutik.

Ia adalah benar bahawa mudah? Tetapi hasilnya adalah jelas.

Bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang: Topeng

Mengapa tidak memudahkan kunci beliau prosedur perubatan yang kompleks? Tidak mahu menambah merebus juga topeng?

• Dari bir dan protein. Dalam segelas bir menambah putih telur dipukul. Memohon kepada akar, dan kemudian mengagihkan dengan sikat melalui rambut. Ditubuhkan pada ketua pakej yang diperbuat daripada polietilena, dan di atas tuala. Selepas 45 minit bilas. Ia boleh menjadi air, tetapi anda boleh syampu.
• 2 sudu campuran madu dengan apa-apa minyak (terutamanya berkesan kastor atau burdock), menambah brendi sedikit (sudu teh) dan 2 kuning telur. Jangan lupa yis (hanya sedikit). Semua mesti teliti kacau dan haba. Sapukan ke kepala dan tutup dengan tuala. Memegang topeng satu jam dan kemudian basuh dengan syampu.

Bagaimana untuk mengembangkan rambut panjang untuk lelaki?

Dan bagaimana pula macho kita? Lagipun, mereka juga kadang-kadang, impian rambut panjang. Bagi sesetengah, ia adalah satu cara untuk menyatakan kepada imej seseorang. Sebab boleh banyak, tetapi satu soalan: bagaimana untuk mengembangkan rambut Lelaki panjang?

Bahkan, mereka patut semua cadangan di atas. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa nuansa.

• Syampu perlu hanya memilih lelaki. Namun, rambut perempuan dan rambut lelaki - ia bukan perkara yang sama.
• Ia adalah penting untuk menentukan jenis rambut anda, kerana ia akan bergantung kepada kekerapan basuh. Ada kemungkinan bahawa beberapa ahli-ahli keperluan untuk mencuci rambut anda setiap hari.
• Ia adalah perlu untuk berfikir tentang dana rangsangan, yang lelaki, bagi sebahagian besar, ditolak. Mengambil, sebagai contoh, whey. Sajiannya memerlukan sekurang-kurangnya mudah, dan kesan ia memberikan menakjubkan.
• Doktor mengesyorkan bahawa lelaki trikologi dan suntikan khas. Ubat yang digunakan selari dengan mereka.
• Terdapat satu lagi cara: mata kail khas yang melekat pada rambut tengkorak semula jadi atau buatan. Tetapi ini adalah satu amatur. Ia adalah lebih baik untuk berkembang rambut secara semulajadi.

Seperti yang anda lihat, untuk berjaya, dan untuk melawan mop tebal dan panjang sekitar rambut, ia adalah agak mustahil. Tetapi untuk ini, ia adalah perlu untuk tidak malas dan menjaga baik tresses anda. Dan kemudian mereka pasti untuk menggembirakan anda.