Bagaimana pendidikan jasmani di sekolah-sekolah?

Ia telah lama membuktikan bahawa pendidikan jasmani di sekolah-sekolah adalah peranan penting dan penting dalam pembentukan keperibadian yang sepenuhnya dan asuhan kanak-kanak. item ini menyelesaikan masalah, bukan sahaja untuk memperkukuh dan mengekalkan kesihatan kanak-kanak sekolah pada masa akan datang, tetapi juga penyesuaian sosial, aktiviti dan suka bergaul.

Di manakah sekolah pendidikan jasmani

pendidikan jasmani di sekolah-sekolah boleh diadakan di gimnasium, yang boleh didapati di hampir setiap sekolah, dilengkapi khas untuk laman web latihan atau di jalan. Di gimnasium dan tempat syarat perlu diwujudkan untuk pekerjaan mengikut norma-norma yang ditetapkan. Mereka menentukan berapa ramai pelajar boleh terlibat pada masa yang sama di kawasan yang diberikan, apa yang sepatutnya menjadi ketinggian siling di dalam bilik, standard juga menetapkan kehadiran wajib pengudaraan dan pemanasan, lampu yang diperlukan, beberapa bangunan luar dan bilik persalinan, pancuran mandian dan peralatan sukan. Atas alasan adalah permainan sukan: bola sepak, bola keranjang dan bola tampar. Bagi mereka, peraturan menubuhkan lokasi pintu untuk bola sepak, bola keranjang dan jaring bola tampar.

Apa yang ada dalam pelajaran latihan fizikal

kelas pendidikan jasmani di sekolah, sebagai peraturan, terdiri daripada tiga bahagian: pengenalan, utama dan terakhir.

Prolog, atau memanaskan badan, membantu untuk menyediakan bayi untuk beban yang akan datang. Bahagian utama kanak-kanak belajar satu latihan baru, berlari, melompat, logam, tali memanjat, bermain permainan luar, dijalankan baton. Dan di bahagian akhir pelajar dijemput untuk berehat dengan degupan jantung dan nadi kembali normal, tetapi badan telah mempunyai masa untuk berehat.

Ia menyedari bahawa kelas pendidikan jasmani di sekolah biasanya meletihkan untuk kanak-kanak jika ia dibina secara ketat sesuai dengan program ini. Oleh itu, semasa pengajaran ini kanak-kanak sering dijemput aktiviti motor bebas. guru menjalankan kelas seperti itu sama ada di gimnasium atau di luar rumah, dengan atau tanpa sukan melaksanakan ia. Ia juga sangat berguna kepada muzik sistem tertentu latihan, ia melegakan kanak sekolah tekanan, membantu untuk membangunkan dalam mereka rasa irama, penyelarasan dan perhatian.

Fizkultminutki

Istilah "pendidikan jasmani di sekolah-sekolah" juga termasuk memanaskan badan atau fizkultminutki yang boleh dibawa di dalam pelajaran lain. Jika guru melihat bahawa anak-anak bosan dan tidak belajar bahan, ia adalah mungkin untuk beberapa minit untuk membolehkan mereka untuk melakukan senaman mudah, duduk-up dan tilts, ia membantu untuk melegakan tekanan mental. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, fizkultminutki dijalankan terutamanya di sekolah rendah dan sederhana kurang kerap, dan sekolah tentang tinggi, malangnya, benar-benar lupa. Dan untuk sebab yang baik. Menghabiskan masa beberapa minit untuk memanaskan badan, guru mungkin akan mendapat keputusan yang lebih baik kerja mereka, serta prestasi yang baik.

Kepentingan pemeriksaan perubatan

Semua sekolah mempunyai mandatori rutin pemeriksaan kesihatan pelajar yang bertujuan untuk menilai keadaan kesihatan setiap pelajar, tahap beliau kecergasan fizikal. Berdasarkan data peperiksaan perubatan, doktor mengesyorkan jenis senaman yang terbaik dan jumlah beban. Semasa pemeriksaan perubatan mendedahkan pelajar, yang menurut kuasa keabnormalan fizikal dan mental mereka ditunjukkan fisioterapi, kanak-kanak itu adalah dikecualikan daripada latihan fizikal di sekolah. Tetapi ini adalah salah, kerana kanak-kanak ini yang paling memerlukan kesan yang baik senaman pada badan lemah mereka. Bergantung kepada keadaan kesihatan kanak-kanak sekolah dibahagikan kepada 3 kumpulan latihan fizikal: asas, persediaan dan khas perubatan. Kelas untuk setiap kumpulan menetapkan sekolah.

budaya fizikal: program di sebuah sekolah rendah

Pelajaran di sekolah rendah bertujuan terutamanya pada kesihatan dan pembangunan fizikal murid, serta pembangunan sebuah sekolah pemikiran bebas dan kreatif. pendidikan jasmani dalam 1-3 penggred perlu kanak-kanak, kerana ia membantu untuk meningkatkan daya tahan, membantu membangunkan ketangkasan, fleksibiliti, koordinasi, kemahiran asas dalam permainan pasukan.

Pelajaran pendidikan jasmani di sekolah rendah adalah sangat penting. Tugas guru latihan jasmani di sekolah menengah - untuk menyampaikan kepada pelajar yang lebih muda boleh didapati dengan umur, latihan kemahiran fizikal, kemahiran motor, dan keupayaan untuk menggunakan pengetahuan yang dalam kehidupan seharian.

pendidikan jasmani di sekolah rendah membantu kanak-kanak untuk menjaga badan dalam bentuk fizikal yang baik dari tahun-tahun awal, membentuk sikap hormat terhadap kesihatan mereka dan kesihatan orang lain, mendidik warga masa depan kerja berpasukan, kesediaan untuk membantu, keberanian, kasih sayang, rasa tanggungjawab.

Jadi apa yang terutamanya anak-anak muda kelas dalam kelas pendidikan jasmani? Pelajaran latihan fizikal dalam junior tertumpu terutamanya kepada permainan sukan, bangsa relay dan pelbagai pertandingan. kelas teori biasanya mengambil masa 3-5 minit pada awal pelajaran - guru memberitahu kanak-kanak tema sesi semasa. Selain permainan dan bangsa relay banyak perhatian dibayar kepada latihan pejuang, berlari, berjalan, melompat, memanjat dan melontar, pergerakan akrobatik. Di latitud utara, kelas pendidikan jasmani juga termasuk bermain ski merentas desa. Semua ini bertujuan untuk pembangunan pergerakan dan koordinasi.

Pada masa ini, Physical pelajaran latihan dijalankan dalam gred rendah 3 jam seminggu. Program ini membolehkan penggantian satu pengajaran seminggu pendudukan irama atau koreografi.

Pelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah menengah

kelas fizikal pendidikan di sekolah, di sekolah menengah, membantu untuk mengajar anak-anak kemahiran berikut:

• The silih berjalan dan berjalan.
• Dijalankan dengan halangan.
• The pernafasan yang betul semasa pergerakan.
• The lompat jauh dari berlepas.
• Lompat tinggi dengan permulaan berjalan.
• Melontar bola ke dalam gol dari jarak yang berbeza.
• Tangkap bola seperti satu atau kedua tangan.
• Latihan di dinding gimnasium.
• Kolam dan ski.

Selain kemahiran ini pendidikan jasmani pada kanak-kanak sekolah menengah diajar menjalankan pembajaan, urut, peraturan mental dan kawalan diri - semua termasuk dalam proses pendidikan.

kelas pendidikan jasmani di sekolah tinggi

pendidikan jasmani di sekolah tinggi dalam pembentukan generasi tabiat muda senaman dan sukan selepas tamat pengajian, ia perlu menyesuaikan golongan muda untuk mengamalkan gaya hidup sihat, ikuti latihan bebas pada masa akan datang, mengajar pemahaman nilai yang besar dalam mengekalkan gaya hidup yang betul dan keengganan tabiat buruk .

Kecederaan kanak-kanak dalam kelas pendidikan jasmani di sekolah

Yang paling penting, mengikut statistik adalah tertakluk kepada pelbagai kecederaan di sekolah kelas pendidikan jasmani pada kanak-kanak berumur 12-14 tahun. angka Sad menunjukkan bahawa di kalangan guru-guru, jurulatih, guru, pekerja kesihatan dan ibu bapa perlu dijalankan kerja-kerja pencegahan kecederaan pelajar dalam kelas pendidikan jasmani. Semua kategori ini harus sedar tahap trauma setiap sukan termasuk dalam kurikulum sekolah dalam pendidikan jasmani, dan juga sentiasa mengkaji sebab-sebab yang boleh membawa kepada akibat yang buruk.

Antara banyak sebab-sebab kecederaan dalam kelas pendidikan jasmani, yang paling penting ialah:

• Kekurangan kawalan di pihak pekerja penjagaan kesihatan untuk keadaan kesihatan murid-murid.
• The melanggar disiplin semasa pengajaran.
• Satu peralatan yang rosak atau data antropometri tidak sepadan itu.
• Kekurangan kasut dan pakaian pelajar.
• Keadaan cuaca yang buruk.
• guru kelayakan rendah atau jurulatih.

Statistik menunjukkan bahawa bilangan terbesar kecederaan kepada kanak-kanak dalam pendidikan jasmani di sekolah, ia adalah perlu untuk gimnastik.

Penganjuran pendidikan jasmani di sekolah-sekolah mengikut GEF (standard pendidikan kerajaan Persekutuan)

Bentuk organisasi proses pendidikan jasmani di sekolah (GEF) - adalah secara langsung kelas fizikal pendidikan, acara sukan dan perayaan-perayaan, senaman kesihatan di siang hari, mengambil bahagian dalam kumpulan dan bahagian sukan, latihan jasmani dan sukan di rumah di luar sekolah. Sebaliknya, semua pelajaran budaya fizikal dibahagikan kepada 3 jenis:

1. Orientasi pendidikan dan latihan. Semasa pelajaran pelajar diperkenalkan dengan bahan praktikal dan pengetahuan pengajaran subjek (nama dan perihalan latihan, teknik dan teknik persembahan, dan sebagainya. D.). Pada pelajaran ini pembelajaran adalah pembentukan secara beransur-ansur aktiviti motor kanak-kanak - semakan awal, mendalam latihan, pengukuhan bahan dan meningkatkan kemahiran yang diperolehi.
2. Orientasi pendidikan dan bermaklumat. Semasa pelajaran kanak-kanak mempelajari asas-asas organisasi kawal daripada latihan fizikal, pembelajaran secara langsung untuk merancang dan menjalankan tindakan ke atas pemulihan fizikal keseluruhan. Dalam proses pembelajaran mereka secara aktif menggunakan buku teks dan alat bantu mengajar.
3. Orientasi pendidikan-latihan. Ia dijalankan secara langsung pada pelajaran pendidikan jasmani untuk pembangunan kebolehan fizikal kanak-kanak dan aktiviti mereka.

Amalan pedagogi

bakal guru dan guru-guru pendidikan jasmani di dalam proses latihan amalan wajib di sekolah-sekolah pendidikan jasmani. Semasa internship pelajar digalakkan untuk melaksanakan beberapa tugas:

1. membaca program arahan dan pelajar-pelatih. maklumat yang perlu diwakili dalam buku harian pelatih. Program ini termasuk di sekolah-sekolah dalam masa yang dipersetujui untuk cinta, pendidikan jasmani di sekolah rendah, menengah atau tinggi. Setiap pelajar-pelatih mesti menghabiskan 6 pelajaran dan 6 pelajaran sendiri sebagai pembantu guru. Jumlah beban amalan ialah dua belas jam seminggu.
2. Lawatan 3 Fizikal latihan pengajaran daripada rakan-rakan pelajar. Tujuan lawatan ini - menjalankan analisis penuh dengan pengajaran dan pembelajaran.
3. Untuk membangunkan pelan berasingan untuk latihan untuk beberapa tindakan motor bagi tempoh amalan.
4. Tuliskan skrip cuti untuk murid-murid, untuk membangunkan dan untuk mengadakan acara tersebut.