Bagaimana untuk mencari dirinya dan gembira: Tanya ahli psikologi profesional soalan

Rujuk kepada pakar psikologi - amalan yang baik bagi orang-orang yang telah belajar untuk mengambil tanggungjawab untuk kehidupan mereka. Meminta bantuan profesional - bukan tanda kelemahan, dan pengiktirafan masalah, dan bermakna kesanggupan anda untuk berubah. Anda boleh berhujah panjang tentang bagaimana anda tidak bernasib baik dalam hidup, berpura-pura menjadi mangsa, atau bersembunyi di sebalik takut perubahan, dan perubahan boleh mula mengamalkan sini dan kini. Kami sudah memberitahu anda tentang kepentingan rawatan, dan kini kami memberi peluang untuk bercakap secara langsung dengan ahli psikologi.

Heroine mengemukakan soalan merisaukan pakar-pakar syarikat "Psychologist Online", dan anda boleh tanya dia.

1. Bagaimana untuk mencari makna hidup?

Bagaimana untuk mencari dirinya dan gembira: Tanya ahli psikologi profesional soalan

Makna hidup diperoleh di tempat kerja, di tempat lain ia hanya tidak. ahli psikologi Austria Viktor Frankl menulis tentang rasa individu kehidupan apabila setiap daripada kita memilih yang mana untuk hidup.

Pencarian makna kehidupan mencadangkan masalah masa ini dalam hidup anda. Sesuatu yang pasti gagal: hubungan, kerja dan kesihatan. Dengan ini, anda boleh dan perlu ditangani. Persoalan makna hidup timbul apabila seseorang itu tidak berpuas hati cinta. Kekurangan kasih sayang sentiasa menjana takut yang tidak menentu, perubahan dan kematian. Ingat, apabila anda suka seseorang yang sangat banyak - jika anda mengalami soalan tentang makna kewujudan anda?

2. Bagaimana untuk berurusan dengan idea bahawa kebahagiaan mesti diperolehi?

Bagaimana untuk mencari dirinya dan gembira: Tanya ahli psikologi profesional soalan

Ia secara umumnya percaya bahawa untuk kebahagiaan mereka dalam kehidupan ini mesti berjuang panjang dan keras. Atau mungkin ia harus mudah, dan ia sudah cukup untuk menggambarkan kehendak hawa nafsu mereka, mengepam tenaga? Kami amat yakin bahawa kebenaran adalah suatu tempat di tengah-tengah.

Kebahagiaan - ia tidak sekali dan untuk semua dibentangkan kepada kami untuk diberikan. Ia adalah emosi yang seseorang itu mengalami pada satu ketika dalam hidup.

Keadaan kebahagiaan kekal hampir tidak boleh dicapai, dan kadang-kadang bukti gangguan mental. Selain itu, konsep kebahagiaan untuk setiap orang adalah individu. Apakah kebahagiaan untuk satu, boleh menjadi beban yang tidak tertanggung atau sumber tekanan berterusan yang lain.

Manik mengejar kebahagiaan - maka menakutkan dia lebih jauh dan jauh. Ia tidak perlu untuk menjadikan nasib dalam super-nilai - ia mengalir sumber tenaga membawa kepada tekanan dan mengalihkan perhatian daripada tujuan. Kebahagiaan mesti belajar untuk mengabaikan. Mungkin ia sudah dengan kami, dan kami tidak melihat. kita sering tidak notis maksudnya seperti rasa kegembiraan dari mata air sungai pertama atau bau rumput pada waktu subuh. Dan jika musim bunga pertama creek - bukti bahawa musim bunga telah tiba, pada dasarnya, untuk anda? Dan bau rumput - ia adalah keupayaan anda untuk merasa dan melihat dunia? Dikatakan bahawa kebahagiaan terdapat dalam membantu orang lain - nasihat egoist yang sangat bijak sihat. Mengerjakan amal yang baik, untuk memberi bantuan kepada mereka yang memerlukan - mendapat keseronokan dari mereka sendiri " kebaikan ". Berapa kerap anda mahu pengalaman detik-detik kebahagiaan bergantung sepenuhnya kepada anda.

3. Bagaimana tidak takut kepada usia tua?

Bagaimana untuk mencari dirinya dan gembira: Tanya ahli psikologi profesional soalan

Kebanyakan orang takut tua, kerosakan dan akhirnya - kematian. Bagaimana untuk membantu diri anda menghadapi perasaan ini? Apa yang sebenarnya terletak di sebalik takut penuaan? Untuk menghilangkan rasa takut, anda perlu kelihatan jujur ​​pada mukanya.

Kerana takut penuaan di tempat pertama adalah rasa takut asas kami - tidak dapat dielakkan daripada kematian. Ia berlaku apabila kualiti semasa hidup tidak sesuai dengan kita, dan kita takut sesuatu yang tidak berjaya. usia tua sering dikaitkan dengan penyakit itu, dan kadang-kadang mereka datang. Dalam kebanyakan kes, kita boleh menjaga kesihatan anda dari usia muda. Walaupun dalam dewasa, menyedari kelemahan mereka, boleh dan perlu merayu kepada gaya hidup yang sihat. perubahan yang berkaitan dengan usia dalam penampilan berkait rapat dengan ketidaktentuan dan kegagalan itu sendiri. Dalam kes tidak selamat asas sedikit bantuan walaupun sebarang pembedahan kosmetik. Dengan ini, anda boleh dan harus bekerja, termasuk seorang ahli psikologi pakar.

Dengan pendekatan usia tua, kita berhadapan dengan kerugian pertama kehidupan mula meninggalkan keluarga dan rakan-rakan, warna pucat, bunyi dirasai tidak begitu cerah. Semua ini adalah sebahagian daripada kehidupan, yang mesti dapat memahami dan menerima.

Takut usia tua dan kematian secara langsung dikaitkan dengan takut kepada kehidupan.

Ia adalah penting untuk tidak menyembunyikan masalah: bercakap mengenai kebimbangan anda dengan rakan-rakan, rakan-rakan dan pakar. orang yang lagi senyap, yang lebih serius ia menjadi menderita.

4. Bagaimana untuk hidup selepas kematian orang yang dikasihi?

Bagaimana untuk mencari dirinya dan gembira: Tanya ahli psikologi profesional soalan

Kematian - merupakan sebahagian daripada kehidupan, tetapi apabila kita mengebumikan orang yang dikasihi, kita diselamatkan hilang dan bahagian itu sendiri. Bahagian yang dikaitkan dengannya.

Terdapat perkara yang sedemikian sebagai "kerja kesedihan". Apa-apa kerja yang perlu dilakukan dan memerlukan siap. Anda mesti mengambil yang manusia sekalian hilang selama-lamanya. Pergantungan kepada agama tidak sentiasa membantu dalam menjaga isu ini, tetapi ia bergantung kepada apa yang kita percaya. Menghilangkan kesedihan yang tidak bermakna lupa. kerja kesedihan - adalah keupayaan untuk menterjemahkan kesakitan kerugian dalam ingatan manusia.

Ia adalah sukar untuk membayangkan, tetapi kehilangan pengalaman boleh memberi tenaga penciptaan - dalam apa-apa kesakitan tersembunyi sumber kreatif yang sangat besar.

Orang yang berhadapan dengan kesedihan, cuba untuk menjawab soalan "Apa yang telah hilang?". Healing boleh dimasukkan dalam soalan lain: "Apa yang saya kini mempunyai? Orang di sekeliling saya pada ketika ini dalam hidup? Saya memerlukan seseorang? ". Sering mengalami sepenuhnya mengabaikan orang-orang yang tersayang yang masih memerlukan. Janda mula mengabaikan anak-anak mereka, rakan-rakan dan rakan sekerja. Seorang wanita yang kehilangan anak, kehilangan sentuhan dengan kanak-kanak yang lain. orang yang kita sayangi berasa ditolak. Pembalikan arah jiwa orang-orang yang kekal, boleh menjadi sumber yang berharga dalam kesedihan.

Paradoks, kadang-kadang kehilangan seseorang untuk mengubah semua kehidupan kita, dan kita mendapati diri kita dalam fakta bahawa sekali seolah-olah yang tidak perlu atau tidak mampu dibeli.

Seseorang bermula untuk membantu orang, yang lain mendapati dirinya dalam kerja baru atau kerja, ketiga - dalam hubungan yang baru. Mencari keupayaan untuk bergerak ke atas - tidak bermakna lupa.

Tanya ahli psikologi soalan anda

Jika anda tidak berpuas hati dengan kehidupan mereka dan anda bimbang tentang soalan-soalan yang anda tidak mempunyai kuasa untuk bertindak balas sendiri - ahli psikologi boleh membantu anda mengenal pasti masalah dan mencari jalan untuk menyelesaikannya. Di laman web syarikat itu " Para ahli psikologi talian " mempunyai pasukan ahli psikologi, yang tujuan adalah pembangunan potensi manusia tanpa had melalui pengetahuan psikologi. Komunikasi dengan ahli psikologi berjalan dalam mod dalam talian: anda boleh meminta panggilan balik, pilih video format dan berbual perundingan. Sebaik sahaja anda mengisi permohonan, anda memanggil pentadbir laman dan menguruskan perundingan dengan pakar. Sudah pada hari yang sama anda akan dapat untuk berbincang dengan beliau sebarang masalah: kesukaran dalam harga diri, tujuan mereka, mengganggu keadaan, pecah hubungan, kehilangan aktiviti, dan banyak lagi.

Perintah perundingan