Juara bina badan Natalia Dolishte

Natalia Dolishte - induk sukan diperingkat antarabangsa dalam bina badan. Dia bukan sahaja dapat mewujudkan diri mereka dalam sukan ini dan untuk mewujudkan di dalam dewan badan yang sempurna, tetapi juga menjadi motivator aktif bagi ramai orang yang ingin mencari diri mereka dalam kehidupan. Kini ia adalah salah seorang wanita yang paling berjaya dalam bidang bina badan. Natalia Dolishte terlibat secara aktif dalam sukan dan mengambil bahagian dalam pertandingan di seluruh dunia.

Latar belakang atlet

Natalia dilahirkan di Norilsk pada tahun 1976. Dalam tempoh 12 tahun, beliau pertama kali melawat dewan dan memulakan senaman yang serius. Hanya 21 tahun atlet telah terlibat secara aktif dalam latihan berat badan.

Langkah pertama dalam sukan itu tidak mudah, kerana untuk mencari seorang jurulatih di Krasnoyarsk Perempuan, ia adalah sukar. Hari ini Natalia Dolishte mengimbas kembali bahawa pada mulanya dia terlibat, program yang disalin dan ditambah kepada latihan yang akan membantu meningkatkan daya tahan.

atlet tidak mengecualikan daripada jadual pengeluaran dan latihan dengan Barbell, kerana matlamatnya adalah untuk membina otot dan membuat badan yang cantik. Yury Leonov menjadi jurulatih profesional pertama. Beliau merupakan penanda aras kekuatan dan ketabahan untuk Natalia baht.

Hanya latihan tahun di bawah kepimpinan beliau telah membawa atlet untuk mengambil bahagian dalam kejohanan pada bina badan di kampung halamannya, di mana dia mengambil tempat kedua.

Penyata dan anugerah

Bodibildersha sehingga tahun 2005 telah mengambil bahagian sahaja dalam pertandingan Rusia dan kejohanan. Hampir sentiasa menduduki kedudukan utama antara lain. Pada tahun 2005, Natalia Dolishte mengambil bahagian dalam Kejohanan Eropah, yang mewakili organisasi sukan persekutuan Austria (AFSO). Ada dia mengambil tempat kedua, di hadapan pesaing dari Rusia.

Pada tahun 2007, bina badan Natalia Dolishte menjadi juara mutlak Eropah Timur dalam kategori bina badan wanita. Selepas itu datang satu tahun latihan aktif dan persediaan untuk persembahan baru. Pertandingan membawa kemenangan beliau pada Kejohanan bodyfitness Rusia. Pada tahun 2008, dia melakukan di Santa Susana dalam kejohanan dunia, yang termasuk dalam sepuluh, menduduki tempat kelapan.

Sukan mencapai

2009 membawa tajuk Natalia juara mutlak pada bina badan di kalangan wanita. Tetapi atlet tidak berhenti dan terus membangunkan lagi aktif dan melatih badan anda.

Pada tahun berikutnya beliau sekali lagi mengambil bahagian dalam kejohanan dunia dan pulang ke rumah dengan gelaran juara Eropah. Natalia menerima anugerah ini empat kali, mengalahkan pesaing layak parameter sendiri dan ciri-ciri fizikal.

Pada tahun 2012, bina badan yang Natalia Dolishte mendapat gelaran profesional di Eropah. Walaupun kejohanan pertama status baru tidak membawa tuah beliau, atlet hanya aktiviti meneruskan latihan dan semua masa dihabiskan di dalam bilik. Acara seterusnya di Chicago berjalan cemerlang, dan Natalia lagi mendapat semula gelaran atlet profesional tertinggi.

Terima kepada

Biografi Natalia Batova adalah menarik bahawa seorang wanita berjaya menggabungkan kerjaya bukan sahaja dalam bina badan, tetapi juga secara aktif muncul di set, terlibat dalam pelbagai projek dan menunjukkan. Pada tahun 2010, atlet telah mengambil bahagian dalam salah satu daripada rancangan realiti sukan, yang tidak mampu untuk menang, tetapi dapat menunjukkan diri mereka layak dan memenangi perhatian orang ramai.

Beliau mengambil bahagian dalam KVN di saluran yang pertama, kemudian membintangi rancangan realiti. Ia boleh dilihat dalam siri semasa dan gula-gula-pertempuran. Sebagai juara bina badan Natalia Dolishte meletakkan dirinya sebagai identiti yang menyeluruh dan mengambil bahagian dalam pelbagai projek TV. wanita hari ini telah menjadi idola bagi kebanyakan kanak-kanak perempuan. Ini ketahanan standard, kedegilan dan keyakinan diri dalam harmoni dengan kewanitaan dan profesionalisme.

Sudah tentu, sebagai tambahan kepada ciri-ciri positif dan kekaguman, seorang wanita tidak sering didengar di alamat perbandingan yang tidak adil dengan lelaki dan juga penghinaan. Natalia mengakui bahawa berfikir beberapa kali tentang bagaimana untuk berhenti sukan. Tetapi kemudian dia mengambil dirinya di tangan dan menahan daripada dapat melepaskan satu bahagian penting dalam hidupnya.

Kehidupan peribadi

Walaupun pasukan sukan hidup dan bakat dia rela menunjukkan sekitar, mengambil bahagian dalam program yang berbeza, berkenaan dengan hubungan romantis - terdapat banyak rahsia dan misteri. Sebagai seorang remaja, dia telah berkahwin, tetapi malangnya, ia tidak membawa dia kebahagiaan yang diingini, dan dia dipaksa untuk bercerai.

Dalam satu temu bual, beliau menyebut mengenai perkahwinan yang bahagia. Sekarang atlet hubungan tidak memberitahu, tetapi ada perkara-perkara yang dia tidak dapat memaafkan satu yang dipilih. Tiada sekatan dalam sukan atau untuk memilih antara hidup keluarga dan wanita kerjaya sukan tidak akan lakukan. Walaupun diakui bahawa lelaki itu tidak perlu melibatkan diri dalam sukan, perkara utama - untuk antara pencinta memerintah pemahaman dan kasih sayang. Walaupun pada hakikatnya bina badan untuk Natalia adalah sentiasa di tempat yang pertama, pada 41, dia melahirkan seorang anak perempuan Sophia. Sekarang atlet menggabungkan kerjaya dan peranan sebagai seorang ibu.

Seorang wanita dalam sukan

Pencapaian dalam bina badan, kerja aktif pada badan dan latihan yang berterusan mengambil banyak masa dalam Natalia. Menjaga tubuh dalam bentuk yang standard, terutamanya selepas melahirkan anak, adalah cukup keras, tetapi dia tidak membenarkan dirinya untuk berehat.

Dolishte Natal merupakan salah satu daripada berhala-berhala belia hari ini. Antara peminat beliau bukan sahaja kanak-kanak perempuan dan wanita, tetapi juga wakil-wakil daripada jantina yang lebih kukuh. Dalam dunia sebenar, wanita badan mereka tidak bercakap gah, dan sukan - bukan sahaja bersaing dengan lelaki dan menang dengan mengorbankan parameter. Gelaran juara dalam bina badan Natalia Dolishte tidak mengiklankan, kerana dia mengatakan bahawa anda perlu bekerja pada diri kita sendiri untuk mencapai keputusan yang lebih besar. Motivasi utama untuk dirinya dalam sukan ini menganggap hanya masa depan dan mencapai keputusan yang baik, beliau berkata, ia mendorong dan merangsang terbaik.

Tips daripada atlet

peminat dan ahli bina badan baru Natalia menasihati untuk yakin dalam petunjuk keupayaan dan kuasa mereka. Tidak perlu kecewa kerana kegagalan kecil. Apa-apa kekalahan - ia adalah satu pengalaman yang baik dan asas untuk kemenangan masa depan.

Olahragawati dirinya menjalani kehidupan yang aktif, dan tidak berhenti di situ. Dia mahu mencuba dirinya dalam projek-projek yang menarik dan membuka wawasan baru. Ia membincangkan dengan atlet terkenal, mengambil bahagian dalam projek-projek sosial.

Photo Natalia Batova boleh dilihat dalam artikel yang dikhaskan untuk pelbagai aktiviti, kerana atlet mengambil bahagian dalam pertandingan dan pertandingan. Juga ia mempunyai padang dan program untuk membina otot, yang ia dinikmati pada awal jalan. Natalia membantu membangunkan bina badan wanita di Rusia, dan dia adalah satu contoh yang bersinar kejayaan pelaksanaan sukan dalam kehidupan.