Beberapa kopi yang paling berbahaya?

• Apakah yang paling berbahaya kopi?

pembaca tetap kami tahu bahawa minum kopi bukan sahaja berbahaya, tetapi juga berguna, dan juga, menurut kajian, ia adalah sangat berguna! Caranya, seperti biasa, adalah dengan menggunakan kesederhanaan.

Kita bertanya kepada diri kita: jenis minuman kopi menyebabkan bahaya yang paling besar untuk badan? Lagipun, ia adalah wajar untuk menghapuskan, lebih suka lebih memberi manfaat kepada pelan kesihatan. Jadi ...

Cappuccino boleh dipanggil bentuk yang paling selamat kopi. Hanya perlu diingat bahawa anda perlu minum mengikut tradisi, iaitu, tanpa gula. Di samping itu, minuman ini ditambah kayu manis mempunyai kesan positif ke atas metabolisme.

Espresso adalah utiliti kedua terbesar. Jika anda minum dalam jumlah yang tidak lebih daripada dua cawan sehari, jenis kopi adalah berguna untuk otak. Walau bagaimanapun, espresso tanpa gula atau minum hampir tidak - maka tempat kedua.

Amerika Syarikat mewakili espresso yang sama tetapi dicairkan dengan air ke dalam segelas penuh. Anda boleh dengan mudah membuat kesilapan dengan dos kafein, memakan minuman ini, dan membuat sakit perut, kerana kafein mempunyai kesan julap. Di samping itu, penggunaan US dipersoalkan espresso wangi dan mencergaskan lebih kukuh.

Latte sering digunakan dengan sirap gula, krim disebat dan topping lain. Dan apabila anda menganggap bahawa ia dimasak dengan tambahan krim atau susu penuh, ternyata lebih dan kira-kira sepuluh gram lemak setiap cawan. Ia adalah perlu untuk anda?

Caffè Mocha - adalah latte yang sama, tetapi dibancuh dengan tambahan biji koko. Dan semua akan menjadi apa-apa jika barista tidak digunakan dalam perasa pembuatannya dan gula untuk menutup hakikat bahawa tidak ada koko dalam minuman, dan tidak ada kesan.