Diet bintang filem: bagaimana untuk kehilangan 20 kg sebelum menembak

• Diet bintang filem: menetapkan semula 20 kg sebelum menembak

Banyak bintang untuk peranan seterusnya pergi ke keterlaluan dengan tubuhnya, maka kehilangan berat badan, sebaliknya, berat badan. Hari ini, kami ingin menawarkan anda pilihan bintang yang kehilangan berat badan untuk filem dengan penyertaan beliau, dan penerangan daripada diet yang mereka telah digunakan.

James Lily "Cinderella"

Untuk peranan dalam filem "Cinderella" pelakon itu terpaksa mengurangkan berat badan untuk memerah ke dalam korset yang sempit. Dia duduk di atas diet yang terdiri daripada sup. pilihan diet cecair kelihatan yang paling diterima beliau.

Beyonce itu "Dreamgirls"

Beyoncé diluluskan kaedah yang popular pembersihan, di mana hanya darah disebabkan oleh campuran jus lemon, sirap maple dan cili merah. Saya melihat dia minum sekurang-kurangnya enam kali sehari. Di dia tidak berhenti. Dalam perjalanan pergi air garam bersih dan julap herba. Selama dua minggu dia kehilangan 10 kg dan meletakkan ikan pada menu.

Mark Wahlberg, "The Player"

Selalunya, Mark untuk filem-filem beliau datang kepada berat badan, tetapi dalam "pemain" otot beliau telah tidak diperlukan, dan pelakon yang duduk di atas diet. Beliau kehilangan 30 kg dalam masa 4 bulan, mematuhi diet cecair yang ketat.

Ashton Kutcher "Pekerjaan"

Ashton adalah sangat serius mendekati peranan pengasas yang terkenal Apple, dan juga mengambil beberapa tabiat beliau. Salah seorang daripada mereka - diet. Jobs hanya makan buah-buahan, dan kadang-kadang mampu kacang. Ashton duduk di atas diet bulan lalu, teruk kurus dan hasilnya berada di hospital selama dua hari dengan kesakitan yang teruk dalam pankreas.

Michael Fassbender, "Hunger" Pada tahun 2008, Michael Fassbender membintangi filem "The Hunger," di mana beliau memainkan peranan rusuhan peserta kelaparan. Sepanjang 10 minggu kalori hidangan beliau adalah 900 kalori. menu termasuk buah-buahan, kacang dan sardin.

Matthew McConaughey "Pembeli Dallas Club"

Matthew McConaughey dalam filem "Club of Dallas Buyers 'memainkan peranan penyangak, yang mana beliau terpaksa kehilangan 20 kg berat badan yang berlebihan selama 3-4 bulan. Menu beliau terdiri daripada dua kepentingan pemakanan, kedua-dua protein telur, puding dan sekeping kecil ayam.

Robert Pattinson "Rover"

Untuk memainkan peranan sebagai penyendiri yang cuba untuk kembali apa yang telah dicuri, Robert Pattinson mempunyai banyak untuk menurunkan berat badan. Untuk beberapa minggu dia makan roti putih dan sos BBQ.

Jared Leto "Pembeli Dallas Club"

Untuk peranan transeksual yang dijangkiti HIV Jared terpaksa kehilangan berat badan. Selepas diet ditimbang 55 kg, tetapi telah diberikan apa-apa hasil tidak mudah. Dia benar-benar kebuluran.

Ann Hathaway "Ditolak"

Untuk kelihatan seperti dalam filem "Les Miserables," Anne terpaksa kehilangan berat badan 12 kg. Pertama 5 dia jatuh dengan cepat dan secara senyap-senyap melalui prosedur pemurnian. Tetapi kehilangan kilogram selebihnya membantu roti oat beliau, yang dia makan sebanyak 2 keping untuk dua minggu.

Christian Bale, "Machinist The"

Untuk bermain pekerja insomniac, Christian mempunyai banyak kerja. Dia kehilangan kira-kira 30 kg dalam masa 4 bulan. Menu beliau terdiri daripada satu epal, kopi dan rokok hitam.