Saya 40, dan 20 daripada perkara yang paling penting tentang kehidupan yang saya sedar

Dalam seminggu saya akan menjadi 40, dan sebagai penghormatan kepada acara ini, saya mengambil keputusan untuk menulis tentang semua yang paling penting yang telah mempunyai masa untuk belajar untuk hidup ... dan saya ingin tahu dan memahami lebih awal.

Kami menyiarkan kesaksian wanita berusia 40 tahun itu dia terpaksa belajar tentang kehidupan.

1. Adalah penting untuk mengasihi dan menerima sepenuhnya

Saya benar-benar percaya bahawa jika cinta dan menerima diri saya untuk siapa saya, dengan kelebihan dan kekurangan sebelum ini, saya akan dapat mengelakkan banyak kesilapan bodoh dan keputusan yang salah. Ia amat mudah - dan begitu sukar. Ia datang melalui kesakitan, tetapi membawa kebebasan.

2. Jangan lupa untuk memberi makan kepada jiwa anda

Tidak kira apa yang memberi inspirasi kepada anda - Cuba untuk memberi jiwa anda apa yang diperlukan. Cuba penampilan baru mereka sendiri, selagi anda tidak akan menemui apa yang memberi pedalaman perasaan kebebasan dan kehangatan.

3. Ia adalah perlu untuk menjaga orang di sekeliling

Untuk masa yang lama saya cuba untuk mengawal segala-galanya dalam hidup anda, menjadi kuat dan tidak pernah meminta sokongan daripada orang lain. Tetapi sekarang saya sedar bahawa hubungan sosial, rangkaian kita sendiri keluarga dan rakan-rakan - adalah perkara utama yang kita ada. Untuk mendapatkan mereka adalah sukar - supaya berpegang kepada mereka dan membenarkan diri anda untuk menjadi lemah sekurang-kurangnya kadang-kadang.

4. Jangan malu untuk hadir

Kadang-kadang, apabila saya benar-benar ketat, topeng yang saya pakai seperti mengacu pada muka saya - topeng mempunyai keyakinan diri dan wanita bebas. Tiada siapa yang tahu apa yang saya ada sebenarnya. Tahu bagaimana untuk menetapkan semula topeng dan hadir kepada mereka yang anda suka dan yang benar-benar mengasihi anda. Mereka akan menghargainya.

5. Hidup untuk diri mereka sendiri, dan bukan sahaja untuk yang lain

Sebahagian besar dalam hidup saya telah ditumpukan kepada kebimbangan yang memakan semua untuk orang lain - kadang-kadang sehingga ke tahap yang saya lupa mengenai diri saya. Saya fikir ia akan membuat hidup saya penuh - tetapi sebenarnya ia secara beransur-ansur memusnahkan saya. Dapat mencari masa untuk diri sendiri - anda tidak kurang penting daripada yang lain, walaupun orang-orang yang paling dekat.

6. Secara pilihan sentiasa berkompromi

Saya akan mengelakkan banyak hubungan yang tidak perlu, jika sedar apabila saya masih muda. kompromi sudah pasti membantu - tetapi hanya jika ia adalah benar-benar suatu kompromi, tidak kompromi lemah lembut. Berhati-hati untuk tidak hanya memberi, tetapi untuk menerima sesuatu dari hubungan - atau membuang mereka jika anda tidak mahu bertemu.

7. Travel! Perjalanan!

Ini mungkin penyesalan terbesar saya. Saya berjaya untuk perjalanan sedikit apabila saya masih muda dan tidak mempunyai anak, dan ia adalah sangat sejuk. Kenangan ini - jauh lebih berharga daripada semua perkara yang saya boleh membeli. Jika saya telah menyedari ini lambat, saya akan mempunyai lebih banyak untuk menghabiskan pada perjalanan dan kurang - pada perabot baru. Travel - ia inspirasi dan kebebasan.

8. Kurang penggera

Saya amat bimbang tentang banyak dan tidak pun cuba untuk melawan. Ia seolah-olah saya bahawa kebimbangan yang berterusan boleh membantu saya kawalan yang lebih baik daripada kehidupan mereka dan kehidupan orang yang tersayang. Tetapi ia tidak berbaloi. Anda lihat, segala-galanya akan teratur, tanpa mengira kebimbangan anda. Sama seperti semua berjalan ia pergi. Melonggarkan kawalan dan anda dengan serta-merta berasa lebih baik.

9. Jangan membandingkan diri anda kepada orang lain

Berhenti membandingkan diri kita dengan semua orang. Ya, ia adalah sukar untuk menentang perbandingan dengan, katakan, kawan rapat yang hidup anda baik diketahui, tetapi secara umum, ia adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, untuk membandingkan diri kita dengan seluruh Instagramom - bencana. Akan sentiasa ada seseorang yang lebih kaya daripada anda, anda cantik, atlit, berjaya, dan sebagainya. N. Sebaik sahaja anda buang semua perbandingan tidak berguna kepala, kehidupan sebaik sahaja anda kelihatan lebih cerah dan lebih cerah.

10. membuang awal menunggu - yang lebih baik

Seperti kebanyakan kanak-kanak perempuan lain, saya membesar di kartun tentang puteri Disney dan impian seorang putera yang menawan. Dengan usia, saya mula muncul harapan tertentu - apa yang patut dan tidak patut membuat pilihan saya. Orang, yang saya berkahwin, pada pandangan pertama, untuk bertemu dengan mereka, tetapi ... ternyata bahawa dia tidak menutup kepada saya. perkahwinan itu jatuh selain dengan bang a, dan saya melemparkan semua harapan mereka ke dalam tong sampah - dan mendapati lelaki mimpi itu, yang mengambil cara ia.

11. Live untuk bekerja, tidak bekerja untuk hidup

Jika saya sekali lagi kembali ke 20 saya, saya akan cuba pelbagai profesion, saya akan meneroka nafsu dan bakat mereka dan bukan untuk apa-apa tidak akan membenarkan diri saya untuk bekerja seperti hamba tanpa keseronokan - hanya demi untuk hidup. Kerja harus membawa bukan sahaja wang - ia mesti benar-benar menggembirakan anda, dan jika ini tidak berlaku - untuk menjatuhkannya dan mencari lain, Nya yang nepovotorimuyu.

12. Pada dilupakan jimat untuk hari tua mereka

Berfikir terlebih dahulu tentang apa yang anda akan hidup dalam persaraan. Dalam tempoh 20 tahun, ia seolah-olah bahawa hidup ini adalah tak terhingga dan belia - percayalah, ia tidak begitu, dan setiap daripada kita perlu melihat ini. Walaupun anda dapat untuk bekerja dan mendapatkan - Berkongsi dengan sendirinya selepas 20 tahun dan berusia 50 tahun anda pasti untuk mengucapkan terima kasih saya sendiri.

13. Ia harus memberi lebih banyak

Belia mementingkan diri sendiri, tetapi ia adalah semangat cukup muda dan tenaga untuk membantu keluarga. Memberi - ini adalah bagaimana untuk melabur dalam jiwa anda sendiri. Ada apa-apa yang memanaskan anda dengan tahun-tahun, kerana kesedaran hakikat bahawa anda membantu orang - sama ada ia akan menjadi sukarelawan, kebajikan, atau hanya membantu seseorang yang lebih lemah daripada anda.

14. memaafkan diri mereka sendiri dan yang lain

Terlalu banyak masa yang saya dibelanjakan untuk kebencian dan kemarahan - dan menyesal. Kebencian memusnahkan jiwa yang tersinggung, tetapi berapa banyak kecederaan berlaku hanya kerana perkara-perkara kecil! Belajar untuk memaafkan, tidak meletakkan halangan yang tidak perlu antara dirinya dan kebahagiaan. masa lalu mesti kekal di belakang, bagaimana menyakitkan akan ia mungkin, dan tidak mengekang tangan anda.

15. Mengapa membuang masa pada orang negatif?

Kadang-kadang, seseorang yang sukar untuk buang contoh negatif, teman wanita, rakan sejak zaman kanak-kanak dan yang penting kepada anda, tiba-tiba menjadi cemburu dan sentiasa bengkeng beban. Berhenti memanggil rumah anda dalam negatif: jika orang tidak boleh memahami bahawa harus menyokong dan menggalakkan satu sama lain, bukan sahaja mengambil tetapi juga untuk memberi, maka ia bukan masalah anda. Begitu juga dengan hubungan, ketinggalan zaman dan menjadi masalah: mencari kekuatan untuk memecahkan mereka ke bawah dan membina baru.

16. "Tidak" - ia adalah satu ayat yang lengkap

Ada ketikanya ia adalah amat sukar untuk menolak: Saya secara sukarela dicari untuk memastikan bahawa semua orang gembira, apa sahaja yang berkenaan kos saya. Walaupun saya terpaksa untuk mengatakan "tidak", untuk ia sering diikuti dengan kesakitan yang tidak tertanggung hati nurani. Tetapi yang lebih tua saya mendapatkan, lebih baik saya faham bahawa "tidak ada" - ini adalah halangan yang terbaik antara Aku dan segala macam negatif dan tiada apa yang perlu dimalukan untuk mendirikan lebih kerap. Juga, jangan biarkan orang lain mengenakan kehendak mereka atau anda buang tanggungjawab anda. Tidak - dan titik.

17. Ia harus berfikir dengan berhati-hati sebelum anda mengatakan "Saya setuju" di pejabat pendaftaran yang

Separuh daripada perkahwinan berakhir dengan perceraian - statistik tersebut, sama ada anda suka atau tidak. Dan semua kerana, kita katakan "ya" terlalu tergesa-gesa dan secara spontan. Jika wanita tahu berapa banyak kesakitan dan rasa bersalah membawa perceraian, walaupun ia adalah wajar dan perlu! Berfikir seratus kali sebelum anda pergi ke pendaftar.

18. Kadang-kadang anda perlu berhenti dan menikmati perkara-perkara kecil

Kita hidup dalam dunia yang digambarkan oleh Carroll dalam "Alice in Wonderland": perlu berlari laju hanya untuk kekal di tempat ... dan menjalankan dua kali lebih cepat, jika anda mahu untuk mendapatkan tempat. Tetapi dalam dunia ini, di kalangan runtuhan kes, panggilan dan e-mel perlu untuk kadang-kadang hanya berhenti dan mengagumi langit berbintang dan bau bunga liar.

19. Stop akhirnya bimbang tentang "apa yang orang berfikir"

Saya harap saya dapat memikirkan ia keluar lebih cepat! Kadang-kadang ia seolah-olah saya bahawa "keinginan untuk mematuhi" - punca segala masalah kita. Tidak, tidak semestinya kelihatan sempurna, sesetengah perkara ideal, menjadi sesuai untuk mereka yang berpendapat seperti angin - terbang dengan tanpa dapat dikesan. Apa yang anda mengambil berat, "apa yang orang akan berfikir?" Daripada semua kebimbangan yang tidak berguna, ini - yang paling tidak berguna. Dan ya, anda boleh memakai ke pantai ialah bikini kegemaran. Sudah tentu anda boleh!

20. Untuk perubahan cinta

Yang lebih tua kita mendapat, sikap buruk kepada perubahan. Saya fikir ia adalah semua tentang ilusi keselamatan: ia seolah-olah bahawa selagi tiada perubahan, tiada perkara buruk boleh berlaku. Mungkin begitu, tetapi kemudian tiada apa yang baik kepada anda, juga, tidak diancam dalam dunia di mana segala-galanya adalah stabil dan boleh diramal. Suka untuk menukar membuatkan kita fleksibel dan sukakan cabaran. Cuba dari semasa ke semasa untuk mengubah apa-apa - laluan, sarapan pagi atau perabot: walaupun ini perkara-perkara kecil akan membawa anda banyak keseronokan.