Bagaimana rangkaian sosial mempengaruhi orang

1. Anda tidak boleh mengesahkan halaman anda

Bagaimana jika ia adalah mesej? Pos menarik di dinding, yang segera perlu untuk Like? fotochka baru yang lain? Malah, anda tidak fikir begitu. Anda hanya menyemak halaman, kerana ia tidak boleh tidak menyemak.

80% daripada mereka yang ditinjau oleh penyelidik dari pengguna rangkaian sosial mengakui bahawa mereka tidak boleh menyemak halaman sekurang-kurangnya sekali sehari. Satu pertiga daripada responden melakukannya dengan kekerapan yang menyakitkan, dan adalah ngeri pada pemikiran bahawa sesuatu yang berlaku kepada akaun mereka (ia seolah-olah kita yang lebih banyak). pergantungan psikologi di rangkaian sosial tidak kurang kuat berbanding dengan perokok - dari rokok. Beliau juga dikenali sebagai ahli psikologi Amerika "Facebook Addiction Disorder" (sesuatu seperti "Facebook ketagihan gangguan").

2. Rangkaian sosial membuat anda cemburu

Walaupun sebab dan ada yang tidak. Menurut kajian, kebanyakan orang tidak enggan pengawasan dalam rangkaian sosial pekongsinya. Terutamanya kerana ia begitu mudah dan mudah untuk dilakukan. Beberapa klik - dan rangkaian sosial itu sendiri akan memberikan anda satu senarai semua pesaing yang berpotensi / pesaing: semua orang-orang yang meletakkan huskies, rakan-rakan dan rakan-rakan yang berpotensi. Anda boleh menghabiskan siasatan menarik!

Berhenti. Adakah anda pasti bahawa tidak mencari sesuatu yang tidak? 35% daripada responden mengakui bahawa cemburu disebabkan oleh rangkaian sosial, pada akhirnya ternyata tidak berasas. Dan di sini adalah berita sedih bahawa Facebook adalah punca 1 dalam 5 perceraian di Amerika Syarikat dan di UK - 1 of 3. Setuju angka menakutkan.

3. Rangkaian sosial membantu anda dalam

Pada masa itu, majoriti majikan menyekat akses kepada rangkaian sosial dari komputer kerja, supaya pekerja tidak terganggu dari kerja, ahli psikologi menyarankan untuk tidak melakukannya. Orang yang menggunakan Facebook di tempat kerja atau Twitter bekerja untuk 9% lebih produktif daripada yang lain. percutian singkat di rangkaian sosial memberi otak peluang untuk melarikan diri dan berehat. Tetapi hanya singkat!

4. Rangkaian sosial boleh membuat anda sengsara ...

Kebanyakan orang menggunakan rangkaian sosial untuk bercakap mengenai aspek positif kehidupan mereka. Sebagai contoh, memuat naik foto dari bercuti, menawarkan membeli beberapa perkara yang perlu berkongsi video lucu tentang kucing. Tetapi jika perniagaan anda pergi keluk cara, rangkaian sosial lain serta-merta bertukar menjadi musuh. Iri hati, kesedihan, ketidakmampuan untuk membuat aduan mengenai masalah kerana takut kutukan - semua perasaan ini hanya memburukkan lagi perasaan tertekan dan boleh membawa anda kepada kemurungan. Kajian telah menunjukkan bahawa dalam overreliance jangka masa panjang di rangkaian sosial bertukar anda ke dalam perengek dan iri hati, walaupun kualiti ini tidak wujud dalam alam semula jadi anda.

5. ... tetapi boleh - gembira!

Anda boleh menunjuk-nunjuk. model rambut yang baru, kereta baru, gadis yang baru / teman lelaki. Anda boleh bercakap tentang kejayaan mereka sendiri dan pencapaian - dan mendapat kelulusan! Akhir sekali, anda boleh ketawa lebih komik lucu, bahawa seseorang yang disiarkan di dinding, dan mengangkat mood anda. Semua ini meningkatkan harga diri anda dan menambah kepada kehidupan positif. Hanya berhati-hati! Jangan pergi di rangkaian sosial kecewa dan marah, ia, seperti kaca pembesar, memperbaiki yang baik dan buruk merosot.

6. Anda kehilangan rakan

Fakta ini adalah gabungan sebelumnya. Iri hati, marah, harapan yang tinggi, iri hati - rangkaian sosial memberi kita terlalu banyak peluang untuk menunjukkan kualiti paling teruk sifat beliau. Anda menunggu Like dan pujian, dan anda mengabaikannya. Anda menulis kepada rakan itu secara peribadi penting kepada anda, dan dia tidak bertindak balas, atau sibuk melambai. Ia memalukan!

Anda tidak boleh mengharapkan dari rangkaian sosial menggantikan perhubungan penuh. Adalah sesuatu yang mengganggu anda? Membuat temu janji di sebuah kafe dan bercakap mengenainya. Anda dijamin untuk mendengar dan mungkin disokong. Sekurang-kurangnya mungkin untuk mendapatkan satu lagi perhatian penuh anda akan mempunyai lebih banyak daripada jika anda mengganggu dia daripada kajian atau kerja, tiba-tiba membuat keputusan untuk mendedahkan jiwa.

7. Rangkaian sosial membuat anda berasa gemuk atau dalam bentuk yang tidak baik

75% daripada pengguna Facebook tidak berpuas hati dengan penampilan mereka. Daripada jumlah ini, 51% merujuk kepada sebab perbandingan ini bagi foto anda dengan orang lain.