Penjagaan Kulit peribadi. bayi kebersihan kulit dan dewasa

kulit bukan sahaja berfungsi sebagai shell perlindungan tubuh manusia, tetapi juga secara aktif berinteraksi dengan persekitaran luaran. Terutama sekali, ia adalah terutamanya andaian: ditembak oleh kejamakan rangsangan - kimia, fizikal atau berjangkit, banyak yang boleh menyebabkan pelbagai proses patologi kedua-dua kulit itu sendiri, dan di dalam badan. Ia juga sering meliputi epitelium adalah petunjuk pertama yang menandakan bahawa kesihatan kita adalah sesuatu yang salah. Oleh itu, kulit dibersihkan - salah satu perkara utama dalam prosedur kebersihan kompleks.

Fungsi Kulit

Sepanjang hidup seseorang, penutup epitelium menyajikan banyak fungsi, yang bertujuan untuk memelihara kesihatan dan kehidupan organisma:

1. Protective.
2. thermoregulation.
3. yg.
4. penyerapan.
5. pernafasan.
6. Penyertaan dalam metabolisme umum.
7. Alamat sebagai organ deria.

Fungsi perlindungan

kulit melindungi badan daripada pelbagai kesan buruk kepada alam sekitar yang boleh menyebabkan kedua-dua kerosakan organ-organ dalaman mekanikal dan virus.

fungsi penyejukan

Kulit sebahagian besarnya bertindak balas terhadap perubahan suhu: kapal sejuk sempit, dan pemindahan haba berkurangan apabila haba mereka melanjutkan, secara aktif bermula berpeluh dan badan radiasi haba yang berlebihan.

Fungsi yg mengeluarkan dan penyerapan semula

Apabila fungsi yg mengeluarkan bendalir berlebihan dikeluarkan sempena operasi sebum dan peluh kelenjar, dan dalam penyerapan semula, sebaliknya, - merendam jumlah yang hilang air untuk mengekalkan keseimbangan semula jadi tubuh.

fungsi pernafasan

Walaupun orang dan menerima satu jumlah yang amat menggalakkan daripada ₂ melalui saluran udara, tetapi kulit juga terlibat dalam sistem pengoksigenan - dengan bantuan proses pemindahan gas diaktifkan.

kulit sebagai organ rasa

kulit bertindak balas kepada sentuhan, sakit, panas dan sejuk, dan oleh saraf menghantar maklumat ke otak. Dan atas dasar keputusan model sistem pemprosesan rakyat tingkah laku mereka dalam keadaan tertentu.

Kepada semua fungsi-fungsi ini telah dijalankan dengan cara yang stabil, untuk mengelakkan gangguan dalam badan, penjagaan kulit yang teliti. kebersihan kulit, atau sebaliknya, kaedah-kaedahnya, mempunyai beberapa ciri-ciri untuk umur yang berbeza, serta beberapa perkara umum.

Kaedah-kaedah umum

Akibat daripada pencemaran dan kerosakan untuk mendapatkan pelbagai penyakit bukan sahaja dapat kulit, tetapi juga seluruh badan. Dalam hal ini, kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa adalah dinasihatkan untuk mematuhi beberapa peraturan umum penjagaan kulit:

- basuh setiap hari dan mandi;

- Gunakan ringan ph neutral atau produk feminin kebersihan (sabun bayi, gel, kain lap, buih);

- perubahan tetap seluar dan pakaian barang-barang yang bersentuhan dengan kulit;

- sekiranya berlaku pengelupasan adalah perlu untuk melincirkan pelembap kulit atau salap khas;

- tidak boleh diterima penyingkiran mekanikal abses, jerawat, keruping terakru dalam bidang luka dan calar;

- penggunaan biasa loji dan tenusu makanan, vitamin; - Elakkan sumber yang menyebabkan ruam alahan kulit (makanan, minuman, rambut haiwan, bahan bukan semula jadi memakai);

- apabila bersentuhan kulit dengan tumbuh-tumbuhan yang tidak diketahui, bahan kimia, jika boleh segera bilas lokasi hubungan;

- Elakkan radang dingin dan chapping kulit;

- Basuh tangan anda dengan sabun dan air;

- dilap kering selepas rawatan air;

- Jika boleh, gunakan kasut tanggal dalam bangunan, mengelakkan berpeluh kaki atau hipotermia;

- setiap hari berjalan di udara segar untuk sekurang-kurangnya 20-30 minit;

- berjemur sederhana atau kvartsevanie.

Seperti yang anda lihat, kulit kebersihan standard - adalah memenuhi satu set agak mudah peraturan, yang tidak boleh dilupakan atau kanak-kanak mahupun orang dewasa. Walau bagaimanapun, kulit kedua-dua kumpulan umur yang masih beberapa perbezaan, dan, dengan itu, nuansa penjagaan.

Perbezaan antara kulit orang dewasa dan kanak-kanak itu

Kulit kanak-kanak 7-8 tahun lebih terdedah kepada reaksi alahan, ia adalah terlalu nipis dan halus, tidak seperti orang dewasa. Ia mengandungi lebih sel-sel lemak dan darah. Sesetengah fungsi kulit kanak-kanak masih tidak debugged sepenuhnya, tetapi selepas 9 tahun mula menunjukkan kestabilan dalam peluh dan kelenjar sebaceous.

Yang lebih tua seseorang menjadi, kulit semakin besar kemungkinan mula pudar. Selama bertahun-tahun, ia adalah kurang anjal, tidak begitu banyaknya dipenuhi dengan darah, kelenjar kerja melambatkan atau berhenti sama sekali. Upper epitelium pengeringan, dengan itu mula meletus kedutan, bintik umur muncul. Dalam hal ini, kebersihan kulit kanak-kanak itu mempunyai beberapa ciri-ciri, ambil perhatian bahawa ia adalah perlu pada usia yang awal.

The peraturan kebersihan untuk kanak-kanak

penjagaan kulit untuk kanak-kanak perlu, kerana minggu-minggu pertama dalam hidupnya. Ianya tidak perlu untuk menghuraikan bahawa pada peringkat ini dia masih tidak mempunyai imuniti yang cukup, dan semua fungsi badan baru bermula untuk berkembang.

kebersihan kulit yang baru lahir harus dilakukan dengan berhati-hati dan halus. Ia dijalankan mengikut sebahagian daripada syarat-syarat berikut:

- mandi setiap malam;

- penggunaan produk kosmetik disahkan untuk bayi, di mana komposisi tidak merengsakan kulit dan membran mukus bahan;

- komposisi kosmetik perlu hadir: Phenoxyethanol, natrium hidroksida, etilena oksida, lauryl, pelbagai bahan pengawet;

- apabila mandi adalah mungkin untuk menggunakan ekstrak tumbuhan semula jadi atau jumlah fitomasel kecil;

- dengan soiling berat adalah penggunaan yang dibenarkan bayi losyen;

- penggunaan susu untuk perlindungan dari matahari semasa latihan luar di udara terbuka;

- penghapusan kulit kering menggunakan krim bayi atau minyak;

- menukar lampin, lampin kotor, dan pakaian biasa;

- penggunaan span lembut, kain lap, swab kapas dan kapas kesat, bebas lin yang mungkin;

- Pemantauan yang teliti bayi tindak balas kepada faktor-faktor alam sekitar (berlakunya gatal-gatal, reaksi alahan, kemerahan, ruam lampin).

Penjagaan Kulit untuk kanak-kanak telah berkembang menjadi barang biasa dalam rutin harian. Ia adalah perlu untuk menjelaskan kepada kanak-kanak itu, akibat kegagalan untuk mematuhi peraturan asas. Lebih cepat kanak-kanak mula memahami kegunaan tabiat ini, lebih mudah ia akan menjadi ibu bapa pada masa akan datang - akan menghapuskan keperluan untuk pemantauan berterusan supaya, sebagai contoh, sama ada kanak-kanak itu mencuci tangannya.

Ciri-ciri produk penjagaan kulit dewasa

kebersihan diri kulit dewasa hanya mempunyai beberapa ciri-ciri yang tidak boleh diabaikan:

- mandi boleh diambil 1-2 kali seminggu dengan bilas setiap hari belum mandi;

- jika boleh semasa mandi cuba untuk tidak menggunakan sabun terutama antibakteria - sebahagian daripada aset semasa adalah bahawa mereka mampu bukan sahaja untuk menghapuskan mikroorganisma yang berbahaya, tetapi juga berguna;

- kedua-dua lelaki dan wanita sama-sama, tanpa mengira jenis kulit, anda perlu menggunakan pelembap dan krim berkhasiat, losyen;

- ia adalah yang terbaik untuk mencuci air pada suhu bilik;

- ingat douche yang sangat berguna - ia menjimatkan nada kulit, keanjalan dan patut;

- dalam pembersihan muka dengan penggunaan kosmetik adalah disyorkan sekali seminggu untuk kulit masalah - dua kali;

- bercukur akan menjadi lebih mudah jika sebelum bilas prosedur muka dengan air panas;

- Mesin-mesin Blunt untuk bercukur, bukan sahaja tidak berkesan, tetapi juga boleh mencederakan kulit, menarik keluar rambut;

- tidak mengabaikan berenang di sungai, tasik atau laut, tetapi berhati-hati bahawa air adalah suhu yang selesa, dan mandi tidak diharamkan;

- semua krim, topeng dan penjaga lain dan cara kekal digunakan hanya pada kulit yang bersih tanpa solek.

kulit kepala Kesihatan

Perhatian khusus harus diberikan kepada isu ini, seperti kulit dan kebersihan rambut. Hampir semua orang (dengan pengecualian jarang) di kepala ada kulit kepala yang berbeza-beza darjah ketebalan. Supaya kulit tidak mengalami kepala dan rambut mempunyai penampilan yang sihat, anda perlu menjaga mereka sebanyak untuk perlindungan di sepanjang badan: - kerap dan sikat rambut anda;

- digunakan dalam curlers mod sparing, alat pengeriting rambut, pengering rambut;

- menggunakan syampu khas, topeng, pelembap, minyak;

- ia adalah yang terbaik untuk mencuci rambut anda seminggu sekali;

- menghapuskan kelemumur pada pertama manifestasinya;

- Jika boleh, elakkan mengerinting dan pencelupan proses menggunakan dana ammonia.

Malangnya, dalam kehidupan sehari-hari kita tidak sentiasa menumpukan perhatian yang sewajarnya kepada aspek kulit kebersihan manusia. Sering lupa bahawa tujuan utama peraturan-peraturan ini - bukan kecantikan dan pemeliharaan belia, dan meningkatkan kualiti hidup dan panjang umur.